坐診時遇到了一位35歲的女士，懷孕兩個月時前來咨詢，記得當時她略顯焦慮，她說最近一次產檢時發現孕酮水平偏低，雖然沒有出現出血的癥狀，但她還是非常擔心胎兒的安全。我仔細看了看該女士的檢查報告，雖然她的孕酮值低于正常范圍，但是人絨毛膜促性腺激素水平正常，B超檢查顯示胎兒發育良好。

在這里，我解釋一下，孕酮有助于維持子宮內膜的穩定性，同時也可以為胚胎著床和發育提供良好的環境。但是單純的孕酮低，并不能完全判斷妊娠的安全性。

不過還是需要注意的是，雖然有些孕婦在孕酮低的情況下，并不會出現陰道出血，但這也不能代表妊娠，就是絕對安全的。因為孕酮低可能會導致子宮內膜不穩定，影響胚胎的著床和發育，甚至可能會導致胎停育。

孕期注意事項：

1、適當運動：推薦孕婦進行散步、孕婦瑜伽等輕度運動，每周至少3次，每次30分鐘。

2、保持正確睡姿：孕期特別是中晚期，孕婦的腹部會逐漸增大，推薦采用左側臥睡姿，避免子宮壓迫下腔靜脈。同時還應注意保持充足的睡眠，每天保持8小時以上的睡眠。

希望通過我的分享，能夠讓懷孕期間的女性朋友們更加關注身體狀況，也要定期進行產檢，了解胎兒的生長發育情況。