晚上每隔三小時就要排尿，是否正常取決于多種因素。以下是一些可能影響夜間排尿頻率的關鍵因素及其解釋：
- 飲水量：晚間過量飲水會直接增加尿液產生，導致更頻繁的排尿。建議適量控制晚間飲水量，觀察排尿頻率是否有所改善。
- 年齡因素：隨著年齡增長，膀胱的容量可能減少，同時膀胱肌肉也可能變得不那么有效，這些都可能導致夜間排尿增多。老年人群更為常見。
- 生活習慣：晚間飲用含咖啡因或酒精的飲料，這些物質具有利尿作用，會刺激膀胱，增加排尿次數。改變這些習慣可能有助于減少夜間排尿。
- 健康狀況：某些疾病如糖尿病、尿路感染、膀胱感染或前列腺問題（如前列腺炎、前列腺增生），也可能導致夜間尿頻。若懷疑有此類問題，應及時就醫檢查。
- 藥物影響：某些藥物可能具有利尿作用，或可能影響膀胱功能，從而導致夜間排尿增多。若正在服用藥物，且與夜間尿頻有關聯，建議咨詢醫生了解可能的藥物影響。
綜上所述，晚上每隔三小時排尿是否正常，需結合個人實際情況分析。若夜間尿頻持續影響睡眠質量，或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫，以便專業醫生進行詳細評估和指導。
此外，保持良好的生活習慣，合理飲食，適度運動，以及按醫囑正確服用藥物，都是維護泌尿系統健康的重要措施。
