血糖水平是評估糖尿病等代謝性疾病狀態的重要指標。那么,血糖看哪個指標呢?主要看以下幾個關鍵指標:
- 空腹血糖(FBG):指至少8小時內無任何熱量攝入后測量的血糖值,是糖尿病診斷的重要依據。
- 餐后2小時血糖(2hPG):從吃第一口飯開始計時,2小時后的血糖水平,有助于評估食物對血糖的影響。
- 糖化血紅蛋白(HbA1c):反映過去2-3個月的平均血糖水平,是評估長期血糖控制情況的重要指標。
- 隨機血糖:不考慮上次用餐時間,隨時檢測的血糖值,通常用于急性情況或日常監測。
- 口服葡萄糖耐量試驗(OGTT):通過口服一定量的葡萄糖后,多次測量血糖水平,用于診斷糖尿病前期或糖尿病。
了解這些指標有助于我們更好地監測和控制血糖。若血糖異常,應及時就醫,并遵醫囑進行飲食調整、增加運動或藥物治療。治療糖尿病的藥物包括二甲雙胍、格列美脲等,它們通過不同機制幫助降低血糖。但請注意,藥物治療需在醫生指導下進行,不可自行用藥。
總之,血糖監測是管理糖尿病等代謝疾病的關鍵。除了上述指標,還應關注個人癥狀、定期體檢,并與醫療團隊保持密切溝通,以確保健康。