手骨折之后，在飲食上可以多吃一些富含維生素，富含蛋白質、含鈣比較豐富的食物，例如牛奶，雞蛋，豆制品，蔬菜，水果，雞肉，魚肉，牛肉，羊肉，排骨等食物，恢復的是比較快的。
手骨折之后，不要吃辛辣刺激食物，不要抽煙喝酒。同時在骨折的恢復期間，需要進行肢體的功能鍛煉，功能鍛煉應該貫穿于骨折恢復的整個過程。功能鍛煉對于防止關節僵硬等并發癥，促進手部功能的恢復，能起到積極的作用。
手骨折后吃什么恢復快
陳堅主任醫師
北京大學人民醫院骨科
2025-03-311916次
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骨折了吃什么恢復的快建議藥食同步治療，骨折需要較長的修復過程，恢復期間配合服用接骨續筋片，消腫止痛，舒筋活絡，活血化瘀的接骨藥物治療，可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂快速形成，加快愈合。同時還要搭配飲食，多吃一些含鈣量高的食物，這樣能夠促進骨折的愈合，像雞湯，排骨湯，蝦皮等都是可以的。另外平時還要多吃一些青菜和水果，這些富含維生素c，維生素c對于創面以及骨折愈合的幫助也很大，另外在飲食上需要注意避免辛辣食物，不要飲酒和吸煙，這些都影響了正常骨折愈合。
01:32
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-26 11406次
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手骨折后需要注意什么手指骨折后要做到以下幾點：第一，要保持手指的清潔干燥，特別是注意患側手指的指間的清潔，以免出現感染；第二，要注意局部的外固定物的松動，如果出現了過松或過緊的情況，需要及時去醫院調整；第三，密切觀察手指的腫脹情況，如果出現了腫脹情況加重，請及時到醫院就診；第四，術后的患者要注意傷口問題，不要自行處理傷口，如果傷口出現了紅腫疼痛，或者有分泌物，請及時到醫院就診；第五，抬高患肢，這樣有利于靜脈的回流利于消腫；第六，戒煙包括二手煙，因為吸煙可以導致骨折無法愈合；第七，在飲食方面，要以高蛋白低脂飲食為主。
01:23
張奕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-11-11 3113次
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手骨折后吃什么恢復快當發生手部骨折時，在飲食上需要多注意補充鈣，像骨頭湯，瘦肉之類的食物是比較好的選擇，因為它們含有豐富的骨膠原，可以促進骨頭的生長。適當多吃一些西紅柿，莧菜，青菜，卷心菜，胡蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進纖維骨痂生成，保證營養全面。同時，也可以吃一些藥物，如三七片，在骨折的初期階段，會出現局部內出血，積血淤滯等情況，并且表現出腫脹、疼痛等。如果這個時候服用三七片，能收縮局部血管，縮短凝血時間，增加凝血酶，非常能促進手部骨折的愈合。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:20”
胡建華
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-01-11 3569次
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手骨折后吃什么恢復快在手骨折的早期應當多喝水多使用蔬菜，蛋類，豆制品，水果，魚湯等。由于是骨折早期，患部關節處于血水腫的階段，應忌食酸辣，油膩，燥熱，骨頭湯，肥雞這些太過滋補的食物，以免引起淤血機制，骨折早期一般在一到兩周。在骨折中期可適當地使用高營養價值的食物，適當的補鈣和適當的使用骨頭湯，雞湯，動物肝臟等食物滿足骨痂的生長需要。骨折中期一般在二到四周，這個時期如果傷口還有去痛或明顯紅腫，局部用藥酒消炎促進微循環。到了骨折后期骨折患者飲食建議，是因為已經開始骨痂的生長，患者只需要繼續使用營養價值高的食物即可。骨折后期一般在五周以上，這個階段如果患處還有隱痛，每日用中草藥進行局部藥浴，以消除內部淤積，避免落下風濕。語音時長 1:42”
李博
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-02 2009次
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手骨折后吃什么恢復快手骨折之后首先是要采取正確的治療方法，其次飲食方面不要吃辛辣刺激的食物，不要吃過于油膩、高脂肪、高熱量的食物。飲食前期清淡，中后期營養豐富，可以吃一些牛肉、羊肉、禽類、蛋類、魚類等等，還可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果，這些飲食有助于骨折的恢復。
李進
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-12-10 2604次
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手骨折后吃什么恢復快病情分析：手骨折后在飲食上可以多喝牛奶、骨頭湯，以及進食一些像海帶、雞蛋、魚蝦等富含鈣元素的食物。藥物上可以服用一些促進骨折愈合的中成藥，像接骨七厘片、骨愈靈膠囊等，同時還需要口服鈣片進行補鈣治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：建議手骨折后應該定期到骨科門診復診，復查x線觀察骨折端愈合的情況。如果是進行了骨折切開、復位、內固定的患者，在術后早期便可以開始進行手部的功能鍛煉，避免肌肉萎縮。
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2020-06-11 1801次
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手骨折吃什么恢復的快手骨折之后，在飲食上可以多吃一些富含維生素，蛋白質和含鈣量比較豐富的食物。例如奶類，蛋類，豆制品，蔬菜，水果，雞肉魚肉等食物，有助于促進骨折的恢復。同時在骨折之后要做好護理工作，不要吃辛辣刺激的食物。在骨折恢復期間還需要進行手部功能的鍛煉，
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-24 0次
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手骨折后怎樣恢復得快第一，當手指受傷骨折時，應該盡快前往醫院采取必要的措施，并作檢查。當感覺到手指異常的疼痛，并且不正常的變形時，需要第一時間前往醫院進行治療。第二，藥物治療，可以適當的服用一些三七粉，三七片或者是三七膠囊等活血化瘀的藥物，但是不宜長期使用，應該定量吃，否則吃太多，可能會傷胃。第三，骨折初期，不宜吃辛辣
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-25 1103次
