根據(jù)問(wèn)題所詢問(wèn)的具體癥狀分析，如果出現(xiàn)了腰背部疼痛的癥狀表現(xiàn)，主要是考慮由于急性的腰背肌損傷，或者是由于腰背肌勞損等原因引起的。如果是腰背部肌肉軟組織急性損傷引起的疼痛，應(yīng)當(dāng)先給予局部冷敷一天，然后熱敷。平時(shí)多臥床休息，避免腰部負(fù)重以及劇烈運(yùn)動(dòng)。
如果是腰背部肌肉慢性勞損的情況，建議要多做熱敷，每天可以熱敷兩到三次，每次建議在半小時(shí)以上。然后平時(shí)要注意保暖，還可以通過(guò)按摩、針灸等理療方法，來(lái)緩解腰背肌疼痛痙攣的癥狀。平時(shí)要加強(qiáng)腰背肌的后仰動(dòng)作，以起到鍛煉力量的作用。
在疼痛明顯的情況下，可以口服布洛芬緩釋片或者塞來(lái)昔布以及在疼痛部位涂抹扶他林乳膏，雙氯酚酸鈉乳膏等非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來(lái)起到緩解癥狀的作用，但是建議不要長(zhǎng)時(shí)間的應(yīng)用。
如果在一周時(shí)間左右疼痛的癥狀不能緩解，建議前往正規(guī)醫(yī)院骨科就診，通過(guò)醫(yī)生的體格檢查，并且完善腰椎X光片檢查，排查腰椎骨折的可能。因?yàn)樵谂R床中老年人大多有骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)，需要警惕腰椎由于骨質(zhì)疏松而引起的壓縮骨折發(fā)生的情況的可能性，盡早的明確診斷，盡早的對(duì)癥治療，有助于癥狀的康復(fù)。
