脛腓骨骨折恢復期間需要注意什么

脛腓骨骨折恢復期間需要注意休息、清淡飲食、避免負重運動等。

1、注意休息:骨折一般是指骨的連續性以及完整性受損,有可能是因為直接暴力造成的,還有可能是間接暴力引起的,不排除是慢性勞損的原因,會導致患者出現疼痛、腫脹、骨骼畸形等癥狀,需要積極改善。如果患者正處于骨折的恢復期,在這期間一定要注意休息,更有利于病情的恢復。

2、清淡飲食:而且患者在骨折的恢復期間也要保持清淡的飲食,可以多吃一些清淡有營養的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉、豆腐等,能夠補充身體內所需的營養物質,而且以上食物中所含的鈣元素還有助于骨骼的愈合。不可以吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、芥末、花椒等,否則會對傷口部位造成刺激,影響骨折的愈合。

3、避免負重運動:因為脛腓骨是下肢部位,所以也在恢復期間不可以進行負重運動,更不可以進行劇烈的運動,否則會導致骨折的情況更加嚴重。

除了需要注意以上事項以外,還需要注意積極的復查等事項,更有利于病情的恢復。

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