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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 25478次

• 高血壓腎病吃飲食禁忌

  高血壓腎病有兩個方面的內容，一個是高血壓，一個是腎病。這兩個飲食上管理可能有交叉，但也有不同的地方：第一，對于高血壓，對于這種人群，對于增加他血壓增高的因素，首先要低鹽飲食，要控制鹽的攝入，每天不超過5克。第二，高血壓患者，都伴有動脈硬化。動脈硬化，它很多因素參與，所以其中高熱量飲食、高脂飲食，會加重他動脈硬化。所以對這種人群，對于脂類的攝入也要控制。對高熱量的飲食攝入要控制，通過這方面的話，降低他血脂的增加。第三，這部分人群，可以出現高尿酸血癥。所以對于高嘌呤的飲食，比如動物內臟、堅果、啤酒，還有海鮮，還有老湯火鍋，這些高嘌呤飲食要控制一些。對于腎病患者，如果發展到一定階段以后，如果CKD三期以后，可能對蛋白攝入要有所限制。

  

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  楊永紅 副主任醫師中國人民解放軍總醫院第七醫學中心

  2018-12-24 6874次

• 高血壓吃雞肝豬肝嗎
  高血壓患者是不能吃雞肝和豬肝的。對于高血壓患者：第一、要限制鹽的攝入，每天鹽的攝入量不宜超過六克，其中包括醬油、咸菜、味精等等調味品。第二、要限制糖的攝入，含糖量高的食品主要有米、面、糕點等等，要粗細搭配，避免過甜、過油的食物。第三、要限制脂肪過高的食物，比如家畜的肉類、動物的油脂、動物的內臟，像雞肝、豬肝、魚子、雞皮、鴨皮、蛋黃、奶油糕點等等，這些都是油脂含量比較高的，可以導致動脈粥樣硬化加重，引起血壓升高。第四、要限制飲酒，因為酒屬于辛辣的食物，長期的飲酒可以導致血管痙攣、血管收縮、動脈硬化加重，從而引起高血壓加重，葡萄酒每日飲用要小于100到150毫升。對于高血壓的患者還需要少量多餐的飲食，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如芹菜、薺菜、苦瓜、苦蕎麥等等，多吃一些西瓜、蘋果、香蕉等水果，這些都有助于高血壓的控制。
  語音時長 1:53”
  姜倩倩 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-02-18 3755次

• 高血壓吃豬肝好嗎
  高血壓患者可以吃豬肝，但是吃的量一定要非常少，建議高血壓患者最好不要吃。雖然高血壓患者吃豬肝可以利用豬肝里面非常豐富的礦物質，但是豬肝中所含的膽固醇含量非常高，如果食用豬肝會導致體內膽固醇升高容易誘發動脈硬化，從而會引發高血壓以及冠心病、血管疾病等。如果大量食用豬肝還會因為攝入過多的維生素A而導致無法由腎臟排出而出現中毒；常見的癥狀是惡心、嘔吐、頭痛、嗜睡、視覺模糊等而且還具有一定的肝臟損害。膽固醇含量很高會導致動脈硬化加重心腦血管疾病。
  語音時長 1:22”
  陳玉 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-09-16 4160次

• 高血壓能吃豬肝嗎
  是可以吃，但是不建議吃得過多。因為高血壓患者在日常的飲食當中還是要做到以清淡飲食為主，是比較好。要少吃一些動物的內臟、肥肉、魚子、蛋黃這樣的食物膽固醇含量比較高，過于油膩的食物都是要少吃要多吃新鮮的蔬菜水果。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-19 1803次

• 減肥吃雞肝熱量高嗎？
  病情分析：雞肝熱量是很高的。雞肝中含有大量的蛋白質、脂肪、以及動物激素等物質。若在減肥過程中食用，反而容易誘發肥胖；另外雞的肝臟是用于代謝廢物的重要器官，大量服用也會對身體造成害處，如皮膚出現黃褐斑等。意見建議：建議最好選擇科學合理的減肥方法；在日常生活中，要多元化飲食，配合適當的有氧活動，保證心情舒暢，睡眠充足來達到減肥的目的。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-09 11402次

• 高血壓吃豬肝好嗎
  高血壓患者可以吃豬肝，但是吃的量一定要非常少，建議高血壓患者最好不要吃。雖然高血壓患者吃豬肝可以利用豬肝里面非常豐富的礦物質，但是豬肝中所含的膽固醇含量非常高，如果食用豬肝會導致體內膽固醇升高容易誘發動脈硬化，從而會引發高血壓以及冠心病、血管疾病等。如果大量食用豬肝還會因為攝入過多的維生素A而導致無
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 1204次

• 高血壓吃豬肝好嗎
  高血壓吃豬肝并非理想選擇。豬肝雖然營養豐富，但屬于高脂高膽固醇食物，對于高血壓患者而言，過量攝入可能加重病情。以下五點建議有助于高血壓患者進行飲食管理：1、控制鹽分攝入，減少高鹽食品的消費，如腌制食品和咸菜等。2、增加新鮮蔬菜和水果的攝入，
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-31 0次