臉一般是指臉部，臉部毛孔粗大考慮是長期熬夜、飲食因素、不注意臉部衛(wèi)生、遺傳因素、長期接受紫外線照射等原因，可以通過規(guī)律作息、飲食調(diào)節(jié)、雷射磨皮、果酸煥膚、光子嫩膚等方式改善，若臉部出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、長期熬夜：長期熬夜容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響面部皮膚的代謝，導(dǎo)致臉部毛孔粗大。建議患者規(guī)律作息，避免熬夜，晚上10點(diǎn)之前按時(shí)睡覺，早上6點(diǎn)起床，每日睡眠時(shí)間保持8個(gè)小時(shí)左右。
2、飲食因素：如果經(jīng)常吃過于油膩的食物，比如肥肉、肥腸、炸雞等，則會(huì)使體內(nèi)攝入過多的脂肪，引起臉部油膩、毛孔粗大等癥狀。建議改善飲食結(jié)構(gòu)，避免吃過多油膩的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，比如獼猴桃、冬瓜、芹菜等，加強(qiáng)飲水，有利于皮膚健康。
3、不注意臉部衛(wèi)生：如果不注意臉部衛(wèi)生，則容易積累灰塵、污垢和細(xì)菌，如果不及時(shí)清潔，這些污垢會(huì)堵塞毛孔，導(dǎo)致毛孔擴(kuò)張。可以通過雷射磨皮快速地將皮膚組織汽化，使得皮膚表皮被磨掉，以達(dá)到換膚的目的，可使毛孔縮小。雷射磨皮，一般參考價(jià)格為2000~3000元/次，術(shù)后15~30天可見一定改善，能夠維持2~3年，治療后容易造成皮膚紅腫和疼痛。
4、遺傳因素：臉部毛孔粗大可能與遺傳有一定的關(guān)系，尤其是油性皮膚的人更容易出現(xiàn)毛孔粗大的問題。可以在專業(yè)醫(yī)生的操作下通過果酸煥膚治療，通過高濃度的果酸作用于皮膚，能夠去除老化的角質(zhì)層，促進(jìn)新細(xì)胞的生成，改善毛孔粗大的問題，果酸煥膚，一般參考價(jià)格為1000~3000元/次，術(shù)后5~8天可改善，能夠維持1~2年，果酸煥膚可能會(huì)引起皮膚色素沉著、持久性紅斑等癥狀。
5、長期接受紫外線照射：紫外線照射會(huì)破壞皮膚的結(jié)構(gòu)，加速皮膚老化，使皮膚的彈性纖維和膠原蛋白受損，導(dǎo)致毛孔擴(kuò)張。可通過光子嫩膚的美容手段刺激皮膚深層的膠原蛋白再生，增加皮膚的彈性和緊致度。光子嫩膚，一般參考價(jià)格為2000~3000元/次，術(shù)后7~14天可改善皮膚狀態(tài)，能夠維持2~3年，光子嫩膚可能會(huì)引起暫時(shí)性紫癜、水皰等癥狀。
在日常生活中，應(yīng)加強(qiáng)皮膚護(hù)理，每日用溫水清潔臉部皮膚，避免吃辣椒、芥末、胡椒等辛辣刺激的食物。
