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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平時的飲食中應該進食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養物質的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因為體內胰島素分泌不足造成的，也可能是因為不健康的生活習慣或者飲食習慣導致的。因此血糖高的人平時生活中要多注意。血糖高的患者平時也要多運動，現在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長時間的運動量減少就會導致胰島負擔加重，造成血糖升高，適當運動之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 27338次

• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質和脂肪，適量的蛋白質和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-30 16472次

• 血糖高喝什么茶
  血糖高的患者可以喝以下幾類。綠茶，我們日常普通生活中喝的綠茶即可，綠茶含有兒茶素能夠延遲小腸對糖分的吸收，從而抑制餐后血糖的上升。紅茶，能夠刺激胰島素分泌降低血糖峰值，紅茶中富含黃酮類化合物能消除自由基具有抗氧化作用，降低心肌梗死的發生率。茉莉花茶，具有疏風清熱明目解毒的功效，適用于高血壓冠心病高血糖的患者服用。苦丁茶，有清熱消暑、明目益智、生津止渴的功效，素有保健茶、減肥茶、降壓茶的稱號，能夠有效的降血脂和血糖。苦蕎茶，醫學本草綱目記載，苦蕎麥味苦、性平寒、益氣力、蓄精神、利耳目，降氣、寬腸、健胃的作用，現代醫學觀察表明，苦蕎麥粉制品有降血糖、降血脂、增強人體免疫力的作用，對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、腦梗塞等病人效果都不錯。山楂茶，山楂具有消食健胃、生津止渴、活血散瘀的功效，用于高血壓、冠心病、高血糖患者服用。西洋參茶，西洋參最出名的物質莫過于皂苷西洋參，皂苷是西洋參中最主要的有效成分之一，也是生理性最顯著的活性物質，對血糖可以起到雙向調節的作用，所謂雙向調節就是即可以降低過高的血糖，又可以升高過低的血糖，對治療糖尿病患者有一定的輔助。桑葉茶，在古代桑葉就被用來制成茶治療消渴的中藥，能夠抑制血糖的上升最好餐前喝有降血糖的功效，番石榴茶也有促進胰島素與受體結合的作用，從而起到降低血糖的作用。
  語音時長 2:59”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-11-22 29258次

• 血糖高可以喝白酒嗎
  糖尿病人只能夠少量的喝酒，因為長期飲酒，很容易引起酒精性肝損害，反復出現餐后高血糖，餐前低血糖，血糖很難控制。飲酒之前不能減少主食的攝入量，降糖的藥物劑量主要是針對主食的攝入量，如果飲酒減少了主食量，可能會引起低血糖。同時避免喝含糖的酒，比如甜葡萄酒，因為酒中含糖，吸收快，血糖升高得也比較快。糖尿病人最好不要喝啤酒，啤酒瓶上標明的酒精度是指含糖的濃度，每100ml啤酒中有11克糖，喝啤酒等于喝糖水，很容易引起血糖的升高。
  語音時長 01:12”
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-26 10173次

• 血糖高的人能喝茯苓沙棘葛根飲料嗎
  病情分析：血糖高的人一般不能喝茯苓沙棘葛根飲料，以免導致血糖升高。如果有血糖高的情況，通常要合理飲食，盡量不要吃含有高糖分的食物，茯苓沙棘葛根飲料中可能會含有一定的糖分，如果喝得過多可能會加重血糖升高。意見建議：血糖高平時要積極進行降糖治療，要調整飲食結構，避免吃含糖過高的食物，還可以多進行戶外運動，控制體重。另外也可以遵醫囑服用降血糖藥物治療，比如二甲雙胍等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-01-10 1202次

• 血糖高喝什么茶
  糖尿病患者建議喝綠茶，菊花茶，苦丁茶等，不宜喝濃茶，也可以把蒲公英，枸杞，菊花等中藥泡水喝，不建議喝紅茶，盡量少喝稀飯，少吃湯菜。嚴格糖尿病飲食，餐后多運動，定期復查空腹餐后血糖，血脂，糖化血紅蛋白等，把各項指標控制在正常范圍。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-23 4104次

• 血糖高可以喝什么飲料
  血糖高不建議喝飲料，雖然現在市場上有一些針對血糖高患者的零糖、零脂、零卡路里的飲料，但是其中有或多或少的食品添加劑，會導致患者代謝異常影響血糖控制。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-11-30 1648次

• 血糖高能喝什么飲料
  血糖高的患者通常能喝一些低糖飲料，比如白茶、普洱茶、綠茶、無糖咖啡、蘇打水等。血糖高的患者還應就醫，通過服用藥物的方式治療疾病。1、白茶：血糖高的患者會出現胰島素分泌紊亂的情況，在患病期間應注意低糖飲食。可以適量的喝一些白茶，白茶中的糖分含量較低，喝了之后并不會引起病情加重。2、普洱茶：血糖高的患者
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-12-06 0次