胃息肉是臨床上比較常見的一種胃部情況，而當發現胃息肉大小在0.3-0.4cm的時候，很多患者就糾結到底要不要手術，其實這得具體情況具體分析。

如果胃息肉0.3-0.4cm，沒有任何不適癥狀，病理檢查顯示為良性，而且息肉生長緩慢，通常是可以先不做手術的，定期做胃鏡復查，密切觀察其變化就好。

但要是出現了腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等不適癥狀，或者病理結果提示息肉有惡變傾向，又或者息肉在短時間內增長速度較快，那這種情況下往往就需要考慮手術切除了，以便能及時消除隱患，保障胃部健康。

胃息肉的形成原因主要有以下幾點：

1、幽門螺桿菌感染：受到幽門螺桿菌感染后，容易刺激胃黏膜，促使黏膜異常增生，進而形成息肉。

2、不良飲食習慣：像長期大量食用辛辣、油膩、腌制等刺激性食物，對胃黏膜反復刺激，破壞其正常結構，增加息肉出現概率。

3、遺傳因素：若家族中有胃息肉或者胃部腫瘤等相關病史，那后代出現胃息肉的可能性相對就會高一些。

各位胃息肉患者，在飲食方面還有些建議，具體內容可以參考下圖。發現胃息肉別太焦慮，積極配合醫生檢查和治療，調整好生活飲食習慣，相信一定能保持良好的身體狀態。