腿摔了一跤走路膝蓋疼怎么辦

如果腿摔傷了以后出現走路膝蓋疼痛的情況,一是要限制膝關節部位屈伸受力的活動,避免膝蓋部位疼痛情況加重,最好應用支具或者是石膏固定膝關節部位兩周的時間,以給損傷的組織恢復創造條件。

二是休息時一定要將患側肢體墊高,在摔傷24小時內可以行膝蓋部位冷敷的治療,24小時以后應用活血化瘀藥物外敷及口服治療來促進損傷組織的修復,疼痛明顯時可以口服非甾體類抗炎藥物來緩解膝蓋疼痛的癥狀。

三是在出現腿摔傷膝蓋疼痛情況時可以多吃一點高蛋白的食物,以及多吃一點新鮮的水果蔬菜,以促進膝蓋疼痛的恢復。但是一定要禁食辛辣刺激食物,不能抽煙喝酒,以免導致膝蓋疼痛情況加重。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美日本国产VA高清CABAL| 国产h视频在线| 口国产成人高清在线播放| 久久精品aⅴ无码中文字字幕重口| 女娃开嫩苞经历小说| 老师别揉我胸啊嗯上课呢视频| 欧美激情另类自拍| 久久91精品国产91| 国产精品欧美亚洲韩国日本久久| 男女交性特一级| 3d姐弟关系风车动漫(p)_在线观看| 亚洲人成图片小说网站| 国产v亚洲v天堂无码| 夜来香高清在线观看| 日韩精品www| 秦91在线播放第3集全球直播| a级毛片在线观看| 久久青青草原亚洲AV无码麻豆 | 国产内射999视频一区| 小仙女np高h| 最近中文字幕mv免费高清电影| 综合图区亚洲欧美另类图片| 18分钟处破好疼哭视频在线| 中文日韩亚洲欧美制服| 亚洲成AV人片在线观看ww| 四虎影视大全免费入口| 国产精品久线在线观看| 少妇人妻偷人精品视蜜桃| 最后一夜无删减版在线观看| 窝窝社区在线观看www| 高h视频免费观看| 91成人免费观看| 一区二区三区欧美日韩| 乱e伦有声小说| 亚洲熟妇av一区二区三区宅男| 国产chinese91在线| 国产福利免费观看| 处处吻动漫免费观看全集| 成人精品视频一区二区三区尤物 | 国产精品亚洲自在线播放页码| 成**人免费一级毛片|