睡博士不能治失眠,并沒有文獻和報道有這種藥品,中醫里把失眠稱為不寐,需要醫生根據不同的證型例如肝火擾心證、痰熱擾心證,對證治療。
睡博士能治失眠嗎
1、肝火擾心證:常見臨床表現為不寐多夢,甚則徹夜不眠,急躁易怒,伴頭暈頭脹,目赤耳鳴,口干而苦,不思飲食,便秘溲赤,舌紅苔黃。臨床常選用龍膽瀉肝丸進行治療,組成有龍膽草、黃芩、澤瀉、木通、車前子、當歸、柴胡、生地黃、梔子、生甘草。
2、痰熱擾心證:常見臨床表現為心煩不寐,胸悶脘痞,泛惡噯氣,伴頭重,目眩,舌偏 紅,苔黃膩。臨床常選用黃連溫膽湯,組成有黃連、竹茹、枳實、半夏、陳皮、茯苓、甘草、生姜、大棗。
要有規律的作息制度,從事適當的體力活動或體育鍛煉,增強體質,持之以恒,促進身心健康。其次養成良好的睡眠習慣。晚餐要清淡,不宜過飽,更忌濃茶、咖啡及吸煙。 睡前避免從事緊張和興奮的活動,養成定時就寢的習慣。
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阿膠能治失眠嗎阿膠能治失眠,對由于血虛導致的失眠效果較好。阿膠是一種常用的補血藥,具有補血、止血、滋陰潤肺的功效。血液具有營養和滋潤全身以及維持人體精神活動的功能,血液的營養和滋潤作用減弱了會出現頭暈眼花、面色白或者黃而無澤,或者是毛發干枯、肌膚干燥、肢體或肢端麻木等癥狀,血液不能維持人體精神活動的時候會出現精神衰退、健忘、失眠、多夢、煩躁等癥狀。失眠患者在日常生活里一定要保持良好的心情和心態,避免精神壓力過大、情緒緊張、熬夜,可以有效的預防失眠加重。如果失眠嚴重,建議可以服用些治療失眠的西藥。01:16
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