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概述：

在人體剛剛吹冷風著涼而出現流鼻涕鼻塞等癥狀的時候，可以及時的喝一些熱水或者熱的生姜紅糖水，身體微微出汗，感冒流鼻涕的癥狀可以很快的緩解。也可以服用一些復方感冒藥制劑，比如復方氨酚那敏顆粒，感冒軟膠囊。在感冒早期及時服藥的話，還是可以控制住病情的。如果流鼻涕的癥狀比較嚴重的話，在早期可以適當的配合服用一些抗病毒藥，比如病毒靈片或者利巴韋林片。

感冒常識：

人體的呼吸道黏膜上經常寄生著多種病原體。但是由于人體黏膜表面有一定的抵抗力，這些病原微生物在正常情況下并不會引起人體發病。只有當人體吹冷風或者氣溫下降，沒有及時增加衣物的時候，人體的鼻粘膜由于受到寒冷刺激便會收縮，血液循環減少，鼻粘膜局部的抵抗力會迅速降低，這些寄生在鼻粘膜表面的病原微生物，便會趁機入侵粘膜而大量繁殖，從而出現流鼻涕，打噴嚏等感冒癥狀。所以想減少感冒的發生，在氣候變化的時候一定要注意及時的增加衣物，在寒冷的季節盡量的避免吹冷風，減少引起人體抵抗力降低的因素，可以有效的減少感冒的發生。

此外積極的參加戶外體育鍛煉，增加營養，注意多飲水，注意多開窗，通風也是預防感冒的有效措施。

飲食注意：

1、感冒流鼻涕的時候，飲食上一定要注意多喝水，尤其是多喝熱水。

2、不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，芥末等等。

3、飲食上一定要清淡一些，多吃些新鮮的水果蔬菜，少吃肉類，蛋類食物。

以上內容僅供參考

風吹感冒流鼻涕怎么辦

概述：

感冒常識：

飲食注意：

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