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• 胡蘿卜上火還是降火

  胡蘿卜性味是平，它的味是甘的，它有健脾消食、潤腸通便的效果。所以胡蘿卜，既不是上火，也不會降火，胡蘿卜是有很多效果的，首先它有養肝明目的作用。胡蘿卜里邊含有大量的胡蘿卜素，在補肝的同時，還可以治療夜盲癥。另外胡蘿卜含有植物纖維，吸水性比較強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的一個很好的物質，可加強腸道的蠕動，從而起到利膈、寬胸、通便的效果。胡蘿卜素有很好的增強體質的功能，胡蘿卜素可以轉化為維生素A，有利于增強機體的體能。另外胡蘿卜素中的木質素，也能提高身體的免疫功能。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-08 20970次

• 胡蘿卜的功效與作用

  胡蘿卜作為咱們常用的食品，它最主要的，含有豐富的維生素A，維生素C和維生素E等多種的維生素，還有一些微量元素。第一、它有養肝明目的作用，胡蘿卜里面含有豐富的胡蘿卜素，還含有豐富的維生素A，因此對于眼睛疾病的防護，對于提高視力都有一定的好處。第二、生吃胡蘿卜，有改善便秘的作用，因為胡蘿卜是一個纖維素含量比較豐富的食品，服用以后可以起到潤腸通便，改善便秘的功效。第三、由于胡蘿卜當中含有豐富的微量元素，它對于提高免疫功能是有效的。第四、胡蘿卜它可以改善皮膚干燥，這也是和胡蘿卜里面的一些維生素、微量元素有關系。第五、胡蘿卜有清熱解毒，能夠祛除體內濕氣的功效，因此對于身體里邊有濕熱的，我們可以多服用一些胡蘿卜。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-16 244242次

• 孕婦可以吃蘿卜絲嗎
  孕婦可以吃蘿卜絲，因為蘿卜絲中含有大量的水分，另外消化酶，膳食纖維，維生素C，葉酸，鈣，磷，鐵，鉀等礦物質元素含量也比較高。大量的水分能夠使身體補充所需要的水分，避免因為缺水影響到身體的正常新陳代謝，大量的膳食纖維能夠幫助加快腸道蠕動，可以改善便秘不適癥狀，也能及時排出體內毒素。豐富的消化酶能夠有效加快食物的消化，減輕胃腸負擔。并且含有的維生素C能夠起到很好的美白嫩膚的作用，再加上蘿卜絲水分充足，經常吃能夠使皮膚水嫩白皙。
  語音時長 01:17”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-02-22 2121次

• 胃炎可以生吃胡蘿卜嗎
  胃炎患者不可以吃生的胡蘿卜，生的胡蘿卜不容易消化和吸收，吃進胃里之后會導致胃的負擔加重，會引發消化不良的癥狀，引起胃脹，胃痛或者是出現惡心嘔吐，打嗝這一類現象的發生，可以把胡蘿卜煮熟了，少量的吃點，具有潤腸通便的作用，不能一次性吃得太多。如果吃得太多，也會引發消化不良。有胃炎這種疾病，平時就需要注意保養，注意控制飲食，任何好的食物都不可以暴飲暴食，可以做到少食多餐，這樣對于胃的影響不會特別的明顯，還應該注意不要吃寒性的食物，寒性的食物吃了之后會導致胃寒，引發胃痛或者是胃脹的發生。平時應該適量的吃一些比較容易消化吸收的小米粥，軟面條，發面的饅頭之類。
  語音時長 01:16”
  張艷凱 副主任醫師開封市中心醫院

  2019-11-04 7076次

• 孕婦可以吃蘿卜絲嗎
  病情分析：孕婦是可以吃蘿卜絲的。因為蘿卜絲中含有豐富的維生素，可以為孕婦提供身體所需要的營養，同時對胎兒的發育也有好處。意見建議：建議孕婦在懷孕期間可以適當的做一些對胎兒有利的運動，促進身體的新陳代謝，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時也要定期去醫院進行產檢，及時了解胎兒的發育情況。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-27 1904次

• 膽結石患者可以吃炒蘿卜絲嗎
  病情分析：患有膽結石的患者在日常生活中是可以吃一些炒胡蘿卜絲的，可以補充一定量的維生素和微量元素。但是要避免放一些辣椒，洋蔥，花椒，大蒜等辛辣刺激性的調味品，然后要盡量使用植物油。意見建議：病人可以吃一些西紅柿，西蘭花，菠菜，油菜等蔬菜，可以通過炒或燉的方式。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-07-18 1401次

• 孕婦可以吃蘿卜絲嗎
  孕婦可以吃蘿卜絲，因為蘿卜絲中含有大量的水分，另外消化酶，膳食纖維，維生素C，葉酸，鈣，磷，鐵，鉀等礦物質元素含量也比較高。大量的水分能夠使身體補充所需要的水分，避免因為缺水影響到身體的正常新陳代謝，大量的膳食纖維能夠幫助加快腸道蠕動，可以改善便秘不適癥狀，也能及時排出體內毒素。豐富的消化酶能夠有效
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 317次

• 孕婦可以吃蘿卜絲嗎
  孕婦是可以吃蘿卜絲的，蘿卜絲含有豐富的維生素C，膳食纖維，鈣元素，葉酸等等，可以給孕婦補充營養，也有利于促進胎兒的發育，同時還能促進腸道蠕動，預防便秘。孕婦要特別注意調整好自己的飲食，不要吃辛辣，油炸，油膩，刺激性大的食物，同時，注意多休息，飲食清淡且調整好心態，不要有過多的心理壓力。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次