??在日常生活中，膝蓋外側疼痛是一種常見的癥狀，它可能悄然來襲，給我們的行走和日常生活帶來諸多不便。那么，膝蓋外側疼痛究竟是怎么回事？本文將為您深入剖析其可能的原因，并提供一些應對策略。

??膝蓋外側疼痛的原因一般有以下幾種：

??外傷：當膝蓋外側受到直接撞擊、摔倒時，可能會導致局部軟組織受到損傷，毛細血管破裂，從而引起患者出現疼痛、腫脹等現象，此時建議患者可以通過毛巾包裹冰塊對局部進行冰敷的方式緩解疼痛。

??缺鈣：通常是營養不良所引起的，鈣是維持骨骼強度和正常生理功能的重要元素。當身體缺鈣時，可能會導致骨骼密度降低，從而出現疼痛的現象，可以遵醫囑服用葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣顆粒、碳酸鈣D3咀嚼片等藥物進行治療。

??肌腱炎：與長期過度使用膝蓋或運動姿勢不正確有關，會使膝蓋外側的肌腱反復受到牽拉和摩擦，刺激周圍神經，產生疼痛，可以遵醫囑服用阿莫西林膠囊、羅紅霉素膠囊、頭孢克肟分散片等藥物進行治療。

??膝蓋外側疼痛需要做的檢查

?體格檢查：醫生會通過檢查膝關節的運動方向和角度，觀察是否有摩擦、壓痛等，初步判斷是否有膝關節運動受限或韌帶損傷。

?X線檢查：X線檢查能夠判斷骨骼間隙的寬窄，檢測是否有骨折、脫位等骨骼方面的傷害。

?CT檢查：CT檢查能夠更詳細地觀察膝關節周圍骨質是否存在損傷，以及是否存在骨腫瘤等疾病。

??膝蓋外側疼痛雖然常見，但只要我們了解其可能的原因并采取相應的應對策略，就能夠有效地緩解疼痛，同時相關的日常生活小細節，我已經放在圖片中了，如果覺得這篇文章對你有幫助，不要忘記點贊收藏。