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心跳指心率,通常情況下,如果是健康的成年人,心率一分鐘在60~100次正常,若是身體出現異常情況,需要及時就醫(yī)。

心率通常指的是心臟每分鐘跳動的次數,這是評估心臟功能的基本指標,如果是正常的成年人,在靜息狀態(tài)下心率在60~100次是正常的。如果心率偏低,可能與經常進行劇烈運動有關,也有可能與患有急性心肌梗死、甲狀腺功能減退癥等疾病有關。如果心率偏高,可能是情緒過于激動引起的,也有可能是患有甲狀腺功能亢進癥、貧血、心律失常等原因導致的。為了能夠明確診斷,可以在醫(yī)生的指導下完善心電圖檢查、24小時動態(tài)心電圖檢查、超聲檢查、CT檢查、磁共振檢查等。

為了心臟的健康,平時需要注意保持良好的生活習慣,保持規(guī)律作息,保證充足的睡眠,不可以熬夜。

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