產(chǎn)后胯骨疼痛，這種疼痛主要由韌帶松弛、缺鈣、軟組織損傷等多方面因素引起，需要針對(duì)性治療。
1、韌帶松弛
由于激素水平變化，特別是松弛素的分泌，會(huì)導(dǎo)致韌帶松弛，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，從而引發(fā)疼痛。這種情況下，可以通過(guò)穿戴支具如腹帶來(lái)固定，限制腹部活動(dòng)，以緩解疼痛。
2、缺鈣
缺鈣會(huì)導(dǎo)致骨骼密度降低，骨折風(fēng)險(xiǎn)增加，進(jìn)而誘發(fā)疼痛。建議產(chǎn)婦適當(dāng)食用含鈣量高的食物，如牛奶、蝦皮等.
分娩過(guò)程中可能造成肌肉、肌腱等軟組織損傷，導(dǎo)致局部充血水腫，形成無(wú)菌性炎癥，刺激周圍神經(jīng)產(chǎn)生痛感。此時(shí)，可使用冷敷處理。
4、其他因素
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)、關(guān)節(jié)炎等也可能引起胯骨疼痛。這些情況下，可能需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針灸、開窗減壓術(shù)等治療方法。
產(chǎn)婦應(yīng)定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)身體恢復(fù)情況，避免過(guò)度勞累，并保證充足休息，以促進(jìn)身體康復(fù)。
