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睡覺時身體突然抖一下怎么回事

睡覺時身體突然抖一下,可能是患者壓力大、缺乏鍛煉等生理性因素導致,也可能是出現低鈣血癥、睡眠障礙、癲癇等導致的癥狀。

1、生理性因素:發病原因與高精神壓力和大腦神經緊張有關,還可能與疲勞和睡前過度運動導致的肌肉中乳酸的積累有關。一般來說,不需要進行特殊治療,在適當放松、有規律的工作和休息后,即可緩解癥狀。

2、低鈣血癥:人體內大量鈣流失出現鈣過低,導致肌肉和神經過度興奮,從而出現睡覺時身體突然抖一下的情況,這在老年人中很常見。

3、睡眠障礙:患者由于睡眠質量差,容易在睡覺時出現身體突然抖一下的情況。

4、癲癇:臨床表現為肢體顫抖的肌陣攣性癲癇,應與生理性肌陣攣相鑒別。建議去醫院進行睡眠監測和腦電圖檢查,以區分是生理性還是病理性。

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