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概述：

眼皮跳建議去正規眼科醫院或者是正規醫院眼科就診。引起眼皮跳的比較常見的原因有可能是過度的使用眼睛，眼部局部的神經緊張，過度勞累熬夜、睡眠不足或者是眼部肌肉震顫等導致的。有些疾病因素也會導致出現眼皮跳，如果是面肌痙攣或者是眼睛有炎癥，比如結膜炎、淚囊炎等導致的。

對癥治療建議：

如果出現眼皮一直跳可以采取用溫熱毛巾局部熱敷的方式；也可以做局部按摩，比如按摩眼睛周圍穴位等方法可以得到一定的緩解。如果癥狀不緩解，建議及時去醫院眼科就診，通過進行眼部相關檢查進行明確診斷以對癥治療。如果合并有面部的發麻或者疼痛等癥狀要注意是否是存在有面神經炎的可能，建議去正規醫院神經內科進行系統的檢查和治療。

生活注意：

平時要注意避免長時間的使用電子產品，比如手機及電腦，避免視疲勞，看書或是看手機一定的時間之后要適當的讓眼睛進行休息，可以做做眼保健操。同時要避免躺著看書，趴著看書，以免壓迫眼球。注意用眼衛生，保持眼部清潔。同時，注意日常的飲食調節，保持飲食均衡，營養豐富，可以適當的多吃一些含維生素A的食物，多吃新鮮綠色蔬菜和水果，比如玉米、胡蘿卜、藍莓等。

以上內容僅供參考

眼皮跳應該看什么科

概述：

對癥治療建議：

生活注意：

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