概述：
甲減就是甲狀腺功能減退，是由于甲狀腺激素合成及分泌減少引起的一系列癥狀。缺碘地區的人容易出現，是內分泌科常見的疾病。甲減常見的癥狀主要有面色蒼白，眼瞼和頰部虛腫，表情淡漠，全身皮膚干燥增厚，粗糙，多脫屑，毛發脫落，手腳掌呈黃色體重增加。神經系統方面記憶力減退，智力低下，反應遲鈍，多慮，頭暈，頭痛，耳鳴耳聾。心血管系統方面，心動過緩，心輸出量減少，血壓降低，心臟擴大，可并發冠心病。消化系統方面，厭食，腹脹，便秘等。
甲減的病因：
第一、最常見的原因是甲狀腺炎，有的是慢性淋巴細胞性甲狀腺炎，長期的甲狀腺慢性炎癥，導致合成甲狀腺激素的濾泡細胞數目減少，從而導致甲狀腺激素合成不足，引起甲減。
第二、甲狀腺結節、甲狀腺腫瘤、甲狀腺腫大等原因導致甲狀腺數目減少。
第三、甲狀腺的合成原料不足，比如碘缺乏地區。
飲食注意：
補充碘鹽，除了從碘鹽中攝取，還可從碘醬油和加碘面包以及含碘豐富的海帶、紫菜中攝取。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲狀腺腫大。一旦出現蛋白質降低，即應補充必要的氨基酸，供給足量蛋白質，以改善病情，應多食用蛋類、乳類、肉類、魚肉等，并注意植物性蛋白與動物性蛋白的互補。
