肥胖癥的治療方法一般是以飲食、運動為主的綜合治療。這種方法是一種最健康最有效的方法。在飲食方面，可以采取飲食定時定量，做一個有規(guī)律的減肥食譜；平時不要暴飲暴食，不要吃夜宵，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。運動方面可以做適量的體育運動，制定一套適合自己的運動計劃。必要時可以輔佐適當(dāng)?shù)乃幬锖瓦M行手術(shù)治療。
肥胖癥怎么治
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院婦科
2019-02-184819次
概述：
病因及癥狀：
一般來說，肥胖癥可能是由于飲食不定量、不規(guī)律，經(jīng)常吃一些熱量高的食物使脂肪代謝發(fā)生紊亂而造成的。另外，肥胖癥也具有一定的遺傳因素和家族史。如果雙親中有一個人肥胖，那么子女就有可能肥胖。神經(jīng)和精神因素也可能導(dǎo)致肥胖癥的發(fā)生，比如說有些患者的飽中樞神經(jīng)紊亂，時而食欲大增，時而厭食，導(dǎo)致患者體內(nèi)激素調(diào)節(jié)紊亂而造成肥胖癥。患者的癥狀一般是比較嗜睡，呼吸困難，經(jīng)常出汗等。
飲食注意：
對于肥胖癥患者的飲食就需要更加要注意了，要養(yǎng)成一個良好的進食習(xí)慣。宜多吃清淡、低鹽、低脂、低熱量的食物，做到平時飲食定時定量，不暴飲暴食，不挑食偏食；多吃一些含有纖維素和維生素的水果和蔬菜，比如菠菜、油菜、梨、蘋果等，不僅可以促進腸胃的消化，還可以增強體質(zhì)。另外也不要吃油炸、高熱量的食物，如冰淇淋、蛋糕等；并且避免吃夜宵，忌煙忌酒。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
肥胖癥怎么減肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習(xí)慣，平時增加運動量，肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險。容易導(dǎo)致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。
02:18
張人玲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-07-23 10267次
-
孩子肥胖癥怎么辦兒童肥胖癥的標準，一般指體重超過同性別、同年齡健康兒，或同身高健康兒，平均體重的2個標準差，或超過同年齡、同性別，平均體重的20%。臨床多見單純由于飲食過多，所引起的肥胖，稱單純性肥胖癥。治療兒童期單純肥胖癥，需要采用以運動處方為基礎(chǔ)，以行為矯正為關(guān)鍵，以健康教育為核心的綜合方案。兒童期不應(yīng)實施所謂“減肥”或“減重”。兒童期單純肥胖癥的兒童，在肥胖控制有四項禁忌，即嚴禁短期快速減重，嚴禁饑餓、變相饑餓療法，嚴禁藥物減重，嚴禁手術(shù)去脂。應(yīng)該以教師、家長，和醫(yī)務(wù)人員共同參與，以日常家庭生活為主要治療場所，控制目標是培養(yǎng)科學(xué)正確的生活方式，去除心血管疾病的危險因素。
01:39
郭劍津
副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
2020-04-30 3378次
-
肥胖癥怎么治首先從行為治療方面，通過宣傳教育使病人及家屬對肥胖癥及其危害性有正確的認識，從而配合治療采取健康的生活方式，改變飲食和運動習(xí)慣，自覺的長期堅持是肥胖癥治療守衛(wèi)極重要的措施，對于輕度肥胖癥患者要控制進食總量采用低熱卡低脂肪飲食。避免攝入高糖類食物使每日總熱量低于消耗量，多做體力勞動和體育鍛煉。如能使體重每月減輕五百至一千克而漸漸達到正常的標準體重是不必使用藥物來治療的。對于嚴重肥胖癥患者來說，是可以應(yīng)用藥物來減輕體重的，然后繼續(xù)維持。但是臨床上如何能更好的應(yīng)用這類藥物仍有待探討，探討用藥可能產(chǎn)生的藥物副作用及耐藥性。因而選擇藥物治療必須十分謹慎，根據(jù)患者的個體情況衡量可能得到的益處和潛在的危險做出決定。語音時長 1:29”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-15 2533次
-
肥胖癥怎么治？?肥胖癥其實是一種代謝性疾病，是指人體攝入的熱量過多，超過人體需要消耗的熱量，多余的熱量就以脂肪的形式存在于人體內(nèi)，久而久之人的體質(zhì)明顯超標就形成了肥胖癥。肥胖癥的治療首先是需要控制飲食，建立良好的生活習(xí)慣。飲食上應(yīng)當(dāng)避免進食高脂肪、高熱量的食物以及高糖的食物，多吃些新鮮的水果蔬菜，提倡低鹽的飲食。烹飪方式也要注意，盡量選擇蒸煮方式，避免進食煎炸、燒烤的食物。另外在生活習(xí)慣上應(yīng)當(dāng)注意加強鍛煉，每周至少保持鍛煉兩到三次，每次時間要半個小時以上，用于消耗身體多余的熱量，通過這些方式對肥胖癥的治療有很好的效果。語音時長 1:39”
嚴玉婷
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2018-12-04 2467次
-
肥胖癥怎么治病情分析：肥胖癥的治療首先是飲食控制加體育鍛煉，必要時可以采用藥物治療減重，像奧利司他。也可以采取手術(shù)減肥，常見的術(shù)式有腹腔鏡胃袖狀切除術(shù)、腹腔鏡胃旁路術(shù)及各種胃轉(zhuǎn)流手術(shù)。意見建議：建議患有肥胖癥的人群，尤其是合并有三高的，一定要高度重視該疾病，盡早去正規(guī)醫(yī)院就診，接受正規(guī)的檢查和治療，避免盲目的用減肥藥或者過度節(jié)食而影響身體健康。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-07-06 1201次
-
中醫(yī)怎么治肥胖癥中醫(yī)可以服用中藥來改善，并不能說完全治愈，肥胖還是和自己的作息，還有飲食有很大的關(guān)系，平時要注意不要吃辛辣、刺激、油膩的食物，不要暴飲暴食，多吃點新鮮的瓜果、青菜，多喝溫水，飯后適當(dāng)運動運動，不要老是坐著，腹部堆積脂肪。
郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-12-21 1802次
-
肥胖癥怎么治療對于肥胖癥的治療方法，主要強調(diào)患者在飲食，運動，行為方面上的綜合治療，必要時可采取手術(shù)治療和藥物治療。平時患者可以通過運動和節(jié)食來調(diào)整體內(nèi)的熱量和加速脂肪的消耗。藥物治療，可以吃一些減肥藥來減輕體重。但是藥物治療一般會給患者帶來不良的副作用及抗藥性，所以需要謹慎服藥。外科手術(shù)治療可以采取胃短路手術(shù)，
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2019-02-22 2196次
-
兒童肥胖癥怎么治療兒童肥胖癥可以通過控制飲食、運動鍛煉、多喝水、調(diào)整心態(tài)、應(yīng)用藥物等方式治療，建議積極配合。1、控制飲食：肥胖癥主要受遺傳因素以及環(huán)境因素等原因?qū)е?，平時一定要控制飲食，避免吃油膩性食物，比如油條、肥肉、炸雞等，可以多吃一些新鮮蔬菜和水果，比
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-04-26 0次
