為你推薦

• 什么藥物能預(yù)防便秘

  解決便秘問題的藥物有很多，大多都是在出現(xiàn)便秘問題后，通過刺激腸道分泌、刺激腸道神經(jīng)叢或增加腸動力來幫助排便。想要預(yù)防便秘，用這些藥物是不行的，可以選擇膳食纖維藥物，比如非比麩小麥纖維素顆粒。這種藥物之所以能起到預(yù)防便秘的作用，是因為膳食纖維缺乏是導(dǎo)致便秘的主要原因，而我們平時通過食物攝入的量是遠遠不夠的，膳食纖維具有吸水保水、促進結(jié)腸運動、調(diào)節(jié)腸道微生物平衡的作用。如果日常可以得到充分的補充，便能幫助腸道保持正常的生理功能，防止發(fā)生便秘，而且這也是一種人體必需的營養(yǎng)素，所以可以長期服用。想要預(yù)防便秘，改善生活方式和飲食習慣也很關(guān)鍵，平時最好養(yǎng)成定時排便的習慣，適當增加體育鍛煉，規(guī)律進餐，避免暴飲暴食或過度節(jié)食，這些對于預(yù)防便秘都是有幫助的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:26
  鄭麗華 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-10 15750次

• 便秘吃什么水果？

  便秘吃熟香蕉，柚子，火龍果是效果很好的。熟香蕉中含有豐富的膳食纖維，能刺激腸道蠕動，中醫(yī)講香蕉有清熱潤腸通便的功效；柚子含有大量粗纖維質(zhì)、多種維生素和有機酸，有消食、理氣、利便的作用；火龍果果實內(nèi)含有豐富的纖維質(zhì)和果膠，能夠保留水分，增加大便含水量，潤滑腸道，有很好的通便效果。便秘會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。如果便秘嚴重，不能僅僅靠水果來調(diào)理，還需要使用些導(dǎo)瀉藥物，常見的有硫酸鎂，乳果糖等。硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導(dǎo)瀉作用，但不宜于腸運動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產(chǎn)生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:50
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1525次

• 哪些水果能預(yù)防便秘
  很多水果對便秘的發(fā)生具有一定的預(yù)防作用。在日常生活中，人們經(jīng)常食用的蘋果、梨、桃、杏、楊梅、棗、香蕉、橙、柑、西瓜等都含有多種維生素，且富含大量的纖維素，而維生素和纖維素都有預(yù)防便秘的作用。另外，這些水果多性味甘寒，能直接刺激腸道使腸蠕動加強。因此，以上這些水果對預(yù)防便秘有著很好的效果。
  語音時長 1:01”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-08-18 6836次

• 預(yù)防便秘的水果有哪些
  在日常生活中預(yù)防便秘的水果主要是柚子，橙子，橘子，草莓，芒果，葡萄以及火龍果，獼猴桃，水蜜桃，香蕉，蘋果，梨，西瓜等等，因為這些水果含有的水分以及膳食纖維比較多，可以潤滑腸道，促進胃腸蠕動，使大便軟化，易于排出體外，對于預(yù)防便秘非常有幫助，在日常生活中可以適當?shù)亩喑砸恍３艘酝猓绻腩A(yù)防便秘，還可以多吃一些富含膳食纖維的蔬菜，也要適當?shù)亩嗪人€要適當?shù)倪M行體育鍛煉等等。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-04 1473次

• 哪些水果治療便秘
  病情分析：具有輔助治療便秘的水果主要是富含膳食纖維和果膠成分的水果，其中膳食纖維可以促進胃腸蠕動，果膠可以潤滑腸道軟化大便。常見的有香蕉、火龍果、梨、蘋果等。意見建議：建議便秘患者一定要去醫(yī)院就診，接受正規(guī)檢查明確便秘的病因，以及時選擇有效的藥物或者手術(shù)等對癥治療。平時生活中容易發(fā)生便秘的患者可以適當多喝水，多吃些蔬菜和水果，以及適當增加體育鍛煉來緩解便秘病情。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-07-13 501次

• 便秘吃哪些水果
  病情分析：便秘患者可以吃蘋果、梨、桃、杏、楊梅、香蕉、橙子、西瓜等，這些水果含有多種維生素和大量的纖維素，而維生素和纖維素都有預(yù)防便秘的作用，這些水果多性味甘寒，能直接刺激腸道，使腸蠕動加強。意見建議：出現(xiàn)了便秘，還要多吃富含纖維素的新鮮蔬菜，如芹菜、菠菜、白菜、韭菜等，還要多吃粗糧，如玉米、大豆、小麥。要多飲水，多參加體育鍛煉。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-04-15 802次

• 哪些水果能預(yù)防便秘
  便秘是不少人會遇到的困擾，通過合理飲食，特別是吃富含膳食纖維的水果可有效預(yù)防。很多水果都能促進腸道蠕動、緩解便秘，比如香蕉、火龍果、蘋果、獼猴桃和草莓等。1、香蕉：它含有膳食纖維和鉀元素，這些物質(zhì)能有效推動腸道蠕動，增大糞便體積，助力排便。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-01-16 0次

• 急性便秘預(yù)防要注意哪些問題
  在預(yù)防急性便秘過程中，一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣，不暴飲暴食，多喝水，經(jīng)常運動促進胃腸道的蠕動。多食用一些含膳食纖維高的飲食，避免食物殘渣太少而引發(fā)便秘，建議多吃一些水果，蔬菜，豆類，谷類等含膳食纖維高的食物。平時精神壓力不要過大，避免熬夜，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-09-10 0次