化療，作為抗腫瘤治療的重要手段，雖然能有效抑制癌細胞的生長，但也會不可避免地抑制骨髓細胞的正常功能，導致白細胞減少，增加感染的風險。為了幫助化療后的患者有效補充白細胞，本文將介紹幾種有助于提升白細胞的食物和藥物。

一、食物

1、高蛋白食物：蛋白質是白細胞生成的重要原料，化療后適量食用富含優質蛋白質的食物，如雞胸肉、牛肉、海魚、河魚等，有助于促進白細胞的合成和增加。

2、富含抗氧化劑的食物：抗氧化劑有助于保護白細胞免受自由基的損傷，提高白細胞的活性。藍莓和綠茶富含抗氧化劑，是化療后患者的理想選擇。

二、藥物（需遵醫囑）

1、地榆升白片：主要通過促進未成熟的白細胞在骨髓內成熟，促使成熟的白細胞從骨髓內釋放到外周血，從而提高外周血白細胞的數量。

2、鯊肝醇片：具有促進白細胞增生及抗放射線的作用，還可對抗由于苯中毒和細胞毒類藥物引起的造血系統抑制。

化療后日常注意事項：

1、預防感染：化療后白細胞減少，患者免疫力降低，容易誘發感染。因此，預防感染是化療后的重要任務。

2、心理調節：化療過程對患者身體和心理都帶來很大的壓力，良好的心理狀態有助于提高身體的免疫力和對治療的耐受性。

化療之路雖然艱辛，但每一步都凝聚著患者與家人的堅持與勇氣。在化療后補充白細胞的過程中，食物與藥物的雙重守護為我們提供了有力的支持。然而，更重要的是，我們要保持一顆樂觀的心態，相信自己的力量。