糖尿病患者如果準備減肥,首先要做的是控制飲食,聯合運動鍛煉,消耗人體內的熱量,打破能量平衡,使攝入的熱量少于消耗的熱量,就可以達到減肥的目的。

建議糖尿病的患者在保證基本營養物質需求的前提下,盡量減少高熱量,高脂肪飲食的攝入,比如各種點心,甜食,啤酒飲料,動物內臟,五花肉等等。

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