頸椎退變是隨著年齡增長而常見的頸椎結構變化，治療方法多樣，牽引與針灸點穴備受關注，它們各有優勢，選擇哪種更好需根據個體情況而定。
牽引治療主要通過物理力學原理，擴大椎間隙和椎間孔，減輕椎間盤壓力，有助于緩解神經根受壓情況，改善頸椎的生理曲度，適用于頸椎間盤突出、頸椎生理曲度變直等癥狀。
針灸點穴是中醫傳統療法，通過刺激特定穴位，調和氣血、疏通經絡，達到緩解疼痛、促進炎癥吸收的效果，對緩解頸部肌肉緊張、改善局部血液循環有顯著作用，適用于頸椎退行性病變引起的頸肩疼痛、僵硬等癥狀。
在選擇治療方法時，患者應考慮自身癥狀的輕重、對治療的耐受度以及醫生的建議。牽引治療更適合于需要力學調整的情況，針灸點穴則更側重于整體功能的調節。
此外，藥物治療也是頸椎退變常用的輔助手段。非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等可緩解疼痛和炎癥；營養神經類藥物如甲鈷胺有助于神經修復；肌肉松弛劑能緩解頸部肌肉緊張。但藥物治療應在醫生指導下進行，避免不當使用。
頸椎退變的治療方法選擇因人而異，牽引與針灸點穴各有適用情況?；颊哌x擇時應結合自身實際，并遵循醫生建議，以達到最佳治療效果。同時，保持良好的生活習慣和頸部鍛煉是預防頸椎退變加重的重要措施。如有疑慮或癥狀加重，應及時就醫，以免延誤治療。
