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• 膝蓋彎曲時疼痛原因

  膝蓋彎曲時有疼痛，最常見的原因：第一，就是我們的膝蓋骨，它由于一些勞損、受傷，發生的髕骨軟化。它附著的肌腱，在受到外力的作用的時候，就會出現膝蓋彎曲的時候疼痛。比如我們上樓、下樓的時候，肌腱受力、髕骨受力的時候，它就會疼痛。第二，就是當我們做深蹲，屈曲位的時候，肌腱受到牽拉，這時候我們的膝關節后方的腘窩這個區域，有一些肌肉附著點，這個肌肉附著點如果有長期的勞損，就會導致輕度的炎癥和水腫。那么這種情況我們通過一些的按壓和局部的理療，也能夠得到緩解。膝關節本身里邊有問題的，比如膝關節的半月板的損傷，膝關節的滑膜炎。還有膝關節內部，比如像前交叉和后交叉韌帶，以及膝關節內側和外側的副韌帶，這些韌帶和筋膜的疼痛，往往也來源于勞損和外傷。膝關節疼痛常見的原因就是這些，當然我們需要通過一些體檢，還有一些比如像影像學的檢查，來明確診斷，這樣后續的治療才會有比較好的準確性。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-10-26 330830次

• 為什么膝蓋彎曲會有響聲

  膝蓋彎曲有響聲可能是關節游離體在屈伸過程中卡在關節間隙里，嘎嘣響一聲才能過去，關節才能活動，比較常見于運動損傷、如半月板撕裂，尤其是體部撕裂、桶柄狀撕裂，在膝關節屈伸到某個姿勢的時候，就會出現彈響。半月板位于膝關節中間，股骨內外髁和脛骨平臺中間是軟骨性組織，所以劇烈運動以后很容易導致損傷。損傷以后再屈伸到損傷部位的時候，就會出現嘎嘣響一下，除了彈響患者還可能會出現交鎖、腫疼等。如果患者有關節老化、磨損，還有關節面不平、軟骨破碎等，有時候活動時關節也會出現輕微的彈響。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 2001次

• 膝蓋彎曲時咯吱咯吱響
  根據問題所描述的部位和癥狀分析，考慮是膝關節活動時出現了異常響聲的臨床癥狀。如果表現這種情況是偶爾發生的，并且沒有明顯的疼痛或者膝關節腫脹的癥狀，通常考慮是由于膝關節在活動時關節軟骨和關節液之間產生的摩擦，或者是膝關節周圍的肌腱和腱鞘滑液之間產生的摩擦而形成的異常響聲，是屬于正常的表現。平時注意休息，注意膝關節的保暖就可以了。如果是經常發生這種癥狀或者可能還伴有關節疼痛、活動受限、腫脹等臨床表現，需要考慮是否存在膝關節的骨性關節炎、半月板或者交叉韌帶損傷以及膝關節游離體等疾病原因。建議及時前往正規醫院的關節外科就診咨詢，由專科醫生作詳細的病史詢問和體格檢查，并且完善膝關節x片以及磁共振檢查來明確診斷，明確了具體的病因后有利于采取進一步的針對性治療措施。
  語音時長 1:45”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-01-17 20157次

• 抬腿鍛煉膝蓋
  抬腿對于膝關節的鍛煉是非常有效的一種鍛煉方式，在臨床上一般推薦患者做仰臥位的直腿抬高，也就是說需要患者在床上采取仰臥位，同時把膝關節繃直，然后練習下肢的抬高，這種方式非常有利于膝關節前側肌肉力量的鍛煉，比如膝關節上方的肱四頭肌，通過這樣的方式就可以得到非常好的鍛煉。這種鍛煉的好處是可以增加維持關節穩定的肌肉力量，并且練習關節周圍的韌帶力量的平衡，之后就可以為患者的下地、負重、行走做一定的支持。但是在做該類鍛煉之前一定要遵從醫生的醫囑，至于做何種方式的鍛煉以及具體的鍛煉強度、頻次，都要聽從醫生的建議。另外就是如果患有膝關節半月板的損傷或者是膝關節的骨性關節炎的患者，在家中鍛煉的時候也可以采取這樣的方式，具體的要求也要遵從醫生的醫囑。
  語音時長 1:41”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-25 18676次

• 骨頭咯吱咯吱響是怎么回事
  這種活動時候出現關節吱吱響的情況，主要可能是由于有關節積液造成的。導致出現關節積液的原因是比較多的，常見的是由于滑膜炎，外傷等原因導致。所以當出現這種情況的時候，建議去醫院做關節的磁共振等檢查，明確具體的病情，然后治療原發疾病。對于關節積液的治療，首先是要注意制動，同時可以配合熱敷理療等方法，促進積液的吸收。大量的積液，可能還需要抽液治療。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-19 2403次

• 膝蓋蹲下起來時咯吱響怎么回事
  膝蓋蹲下來時咯吱響，可能是由于缺鈣引起的癥狀安靜休息時出虛汗，走路時腿部抽筋，關節疼痛，酸痛的位置往往固定！根據這個情況的病情建議，平時多吃含鈣的食物，如：黃豆，青豆，黑豆，核桃，芝麻，海帶等含鈣食物。
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-22 4102次

• 抬腿時膝蓋會有咯吱聲
  抬腿時膝蓋發出咯吱聲，可能是生理性彈響，也可能是病理性問題的信號。常見原因包括膝關節的突然活動、半月板損傷、膝關節滑膜炎以及骨性關節炎等。長時間保持膝關節靜止后突然活動，如抬腿，關節內的氣泡和液體受到擠壓可能產生彈響，這通常是正常的生理現象
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-29 0次

• 膝蓋響咯吱聲是咋回事
  膝蓋響咯吱聲一般指的是膝蓋彈響，膝蓋彈響考慮是正常反應、關節炎、滑膜炎、韌帶損傷、半月板損傷等原因導致的，如果引起明顯不適建議及時就醫。1、正常反應：如果只是單純的膝蓋彈響，并不伴有其他不適，考慮是正常的生理性彈響，因為膝關節內本身就存在氣
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-27 0次