手機看多了眼睛癢是怎么回事

手機看多了眼睛癢,通常是長期用眼過度導致的眼干、眼澀、眼疲勞有關,通常屬于干眼癥的范疇。

如果長時間看著手機,眼睛的眨眼次數就可能會減少,就比較容易造成視疲勞,從而可能導致眼睛出現干眼癥的癥狀,表現為眼睛癢、眼睛干澀,甚至酸痛等癥狀。對于這種情況的發生,首先要養成良好的作息習慣,例如降低用眼強度,少看電視、電腦、手機,盡量不熬夜。另外,建議長期酌情滴一些無防腐劑的人工淚液,如七葉洋地黃雙苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等等。

除此之外,飲食要以清淡為主,避免油膩重口味食物的攝入,多吃綠色蔬菜和水果,適當補充維生素B、C和葉黃素。最后,建議患者不要總揉眼睛,多多注意用眼衛生,每天堅持做眼部穴位按摩、熱敷、眼保健操等。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美综合第一页| 国产精品久久国产精品99| 小情侣高清国产在线播放| 国产精品一区二区欧美视频| 免费看黄色软件大全| 久久精品亚洲日本波多野结衣| 久热精品视频在线观看99小说| chinese国产xxxx实拍| 色综合色综合色综合色综合网| 欧美亚洲另类久久综合| 天天狠狠弄夜夜狠狠躁·太爽了| 国产乱人视频在线播放不卡| 亚洲AV香蕉一区区二区三区| 99热综合在线| 精品伊人久久香线蕉| 日本www.色| 国产在线一区二区杨幂| 亚洲午夜国产精品| 97热久久免费频精品99| 精品免费视频一卡2卡三卡4卡不卡 | 在线亚洲精品视频| 免费在线观看毛片| 中文字幕在线免费视频| 香蕉视频a级片| 明星ai换脸资源在线播放| 国产精品亚洲片在线观看不卡| 亚洲国产欧美日韩一区二区三区 | 亚洲第一成年免费网站| caoporn国产精品免费| 波多野结衣中文一区二区免费| 天天爽天天爽夜夜爽毛片| 亚洲欧美电影在线一区二区| eeuss影院www在线观看免费| 永久免费无码日韩视频| 大乳丰满人妻中文字幕日本 | 达达兔欧美午夜国产亚洲| 樱桃视频高清免费观看在线播放| 国产精品成人免费视频电影| 亚洲日本在线电影| 88aa四虎影成人精品| 欧美高清在线精品一区|