婦女睡眠障礙特點(diǎn)

婦女她是比較特殊的一個(gè)群體,要經(jīng)歷經(jīng)期,孕期和更年期,還有其他的一些特殊的睡眠問題,雖說(shuō)我們?cè)谘芯繈D女睡眠障礙的時(shí)候。

第一個(gè)就是經(jīng)期,經(jīng)期它在不同時(shí)期女性身體會(huì)發(fā)生變化,最說(shuō)它影響睡眠,而且有報(bào)道,經(jīng)期水腫,干擾睡眠,或者是體內(nèi)激素的劇烈變化時(shí),使女性感到困倦,出現(xiàn)睡眠的質(zhì)量比較差,特別是出現(xiàn)頭痛,易怒,腹痛等等,引發(fā)的入睡困難,早醒,嗜睡。

第二就是孕期,孕期是非常重要的一個(gè)時(shí)期,研究發(fā)現(xiàn),很多孕婦在懷孕前三個(gè)月,睡眠表現(xiàn)睡的比較多,中間三個(gè)月,它的睡眠質(zhì)量相對(duì)比較差,而后三個(gè)月97%的女性表現(xiàn)為睡眠質(zhì)量明顯下降,所以說(shuō),應(yīng)用藥物的時(shí)候,特別是在孕期我們要嚴(yán)格用藥,用一些對(duì)胎兒,影響比較小的藥物像唑吡坦。

第三就是更年期這個(gè)時(shí)期,女性的性格或者是她的睡眠出現(xiàn)問題比較多,這個(gè)時(shí)候她接近了絕經(jīng)期,所以說(shuō)她的激素大多的撤退,會(huì)造成這個(gè)時(shí)候的女性出現(xiàn)潮熱,情緒不穩(wěn),易怒,頻繁地醒轉(zhuǎn)等,所以說(shuō)這也是女性在進(jìn)入老年期過程的一個(gè)非常重要的睡眠問題。

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