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• 上火吃什么維生素

  容易上火，尤其是口腔容易出現潰瘍的情況，多與缺乏維生素有一定的關系，所以可以適當的口服維生素c、維生素b等等。另外還可以多補充微量元素，像鋅等等，最常用的鋅有口服甘草鋅，或者是葡萄糖酸鋅口服液等等。除了口服維生素外，還可以適當的口服具有清火作用的藥物，比如說可以吃牛黃清胃丸、大黃清胃丸或者是黃連上清丸，還有牛黃解毒丸等等。但是要注意這些去火的藥，性質都比較偏涼，一定要注意量，如果吃多了會導致脾胃虛寒，會出現腹瀉的癥狀。除了吃藥以外，建議大家平常可以多吃，具有清火作用的蔬菜或者水果，比如說可以吃苦瓜、綠豆、冬瓜，都有清火的作用。另外在日常生活中，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒，不要熬夜。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 19414次

• 熬夜吃什么維生素好

  維生素B族是熬夜者的最佳選擇。整體說來，熬夜的最容易消耗維生素B族，長期熬夜的人容易缺失維生素B族，而導致脫發、口腔潰瘍、脫皮、皮膚干燥、長黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平時應多吃富含維他命B群的食物，非常有必要。維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等等，它們不僅參與新陳代謝，提供能量，保護神經組織細胞，對安定神經、舒緩焦慮緊也有助益。飲食攝取之外，補充維生素B族補充劑也是可行的。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-06 80033次

• 兒童白頭發看什么科
  兒童白頭發可以到皮膚科進行就診。毛發的顏色不同與毛干中黑素的量，性質以及分布有關。毛發顏色的改變，常常可見于代謝疾病，比如苯丙酮尿癥患兒毛發呈淺黃色。對于兒童來說，發生在兒童的早年灰發和白發，常常有家族史，先天泛發性白發，常在白化病早期可見。它是常染色體顯性遺傳，也有人伴發器官特異性自身免疫病，惡性貧血和甲狀腺功能亢進。對于局限性灰白發，是局部毛囊黑素缺乏或者減少所導致，多數為遺傳性。深層X線以及炎癥也可以使頭發變灰變白。生后發生的額部白發，伴有皮膚多發白斑，應該除外斑駁病和其他相關綜合征。對于累及頭皮的白癜風，可以在白斑上出現白發。
  語音時長 01:26”
  余夢楠 主治醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2019-12-04 10355次

• 白頭發怎么辦
  首先造成白頭發的原因比較多，如果是遺傳因素所導致的治療效果并不好，特別是在年輕時就出現白頭發，往往要通過染發來改善白頭發的情況，起到美容的效果。另外，如果是由于精神壓力過大、精神緊張所導致的白頭發情況，可以適當的調整情緒，另外多吃一些黑芝麻，黑豆，木耳，枸杞等食物調理。對于一些由于腎虛或者是肝氣不足所導致的白頭發，可通過中藥對癥治療，也能夠起到一定的治療效果。
  語音時長 01:15”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-06-26 1749次

• 少年白頭發是不是腎虛
  病情分析：少年白頭發有可能是腎虛導致的，也有可能是其他的因素導致的，兩者沒有必然的一對一的關系。少年白頭發的常見原因，包括腎虛、色素缺乏，代謝異常等等。需要進行詳細的檢查判斷病因，然后進行針對性的處理。意見建議：如果是腎虛導致的，建議到醫院進行詳細的檢查，判斷腎虛的類型。可以進行適當的體育鍛煉增強體質。可以遠離不良的生活習慣，如抽煙、喝酒、熬夜、手淫等等。而如果成人腎虛導致的白發，也不容忽視，可以通過服用藥物來調理，患者如果有頭發白、脫發等腎虛的癥狀，且腹脹、腹痛、腹瀉，可以服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有補腎的熟地黃等，所以可以幫助改善頭發白的癥狀。服用藥物請在醫生或者藥師的指導下使用。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2020-08-09 1301次

• 少年長白頭發掛什么科
  病情分析：可以掛皮膚科、中醫科、內分泌科等就診。少年白發可能是因為精神壓力過大、熬夜、營養不足、內分泌失調等，皮膚分泌也會對發質也會有影響，肝腎不足、氣血虧虛、氣血不能上行濡養毛發也會影響。意見建議：引發少年白發的原因是多方面的，其發生的遲早、多少和進展的快慢因人而異；并受環境、營養條件的影響和遺傳的控制，需要及時就醫，以免延誤治療，治療期間定期復查。
  黃玲娟 副主任醫師廣西中醫藥大學第一附屬醫院

  2020-06-30 801次

• 白頭發吃什么維生素能變黑
  隨著年齡的增長，白發逐漸出現是自然的生理現象。然而，許多人追求黑發，認為它更顯年輕活力。雖然不能讓時間倒流，但通過補充特定的維生素，或許能為頭發帶來一絲青春的色彩。B族維生素在黑色素合成過程中起著至關重要的作用。維生素B6、維生素B12等能
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-10-18 0次

• 白頭發吃什么維生素能變黑
  白頭發吃什么維生素都不能變黑。白頭發是由于頭發髓質和皮質里黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故。兒童及青少年年的白發多于遺傳有關，常有家族史，除白發增多的癥狀外，一般身體健康不受影響，部分驟然發生的白發與營養障礙有關。隨著年齡的增加，35歲后人體的絡氨酸酶會退行性喪失，毛乳頭中黑素細胞生成的黑色素減少，
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-01-13 8276次