得了神經衰弱怎么辦

得了神經衰弱可以通過調整飲食、保證充足睡眠、口服藥物等方式治療。

1、調整飲食:

神經衰弱可能是長期精神過于緊張以及過度熬夜導致,或者是長期從事腦力工作的原因,會出現反應遲鈍、記憶力下降、注意力不集中、渾身乏力等癥狀,同時還會造成焦慮以及愁眉苦臉,首先需要調整飲食習慣,多吃一些營養價值高的食物,比如雞蛋、牛奶、羊肉等,能夠補充營養,增強免疫力。

2、保證充足睡眠:

神經衰弱的患者首先需要保證充足的睡眠,不可以長時間熬夜,并且睡眠的時間應該控制在6個小時到10個小時左右,有利于局部神經恢復,減輕患病后引起的身體不適。

3、口服藥物:

如果病情比較嚴重,通過調整飲食以及保證充足的睡眠沒有任何效果,需要在醫生的指導下服用養血清腦顆粒、谷維素片、維生素B6片等藥物治療,同時還需要遵醫囑服用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸氟西汀片、氯硝西泮片等藥物輔助治療。

除以上治療方式外,同時還包括按摩、針灸等,能夠加快血液循環的速度,提高睡眠質量。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 久久99亚洲网美利坚合众国| 可以看的黄色软件| 久久精品国产这里是免费| 俺去俺也在线www色官网| 欧美成人免费在线视频| 国产精品日韩欧美一区二区三区| 亚洲理论在线观看| 97人人模人人爽人人少妇| 欧美日韩欧美日韩| 国产精品成人扳**a毛片| 亚洲国产精彩中文乱码av| 直播视频区国产| 最近2018中文字幕2019国语视频| 国产欧美激情一区二区三区-老狼| 亚洲AV无码成人精品区狼人影院 | 欧美a在线视频| 国产福利在线导航| 久久青草免费91线频观看不卡| 麻豆狠色伊人亚洲综合网站| 日韩特黄特色大片免费视频| 国产人妖视频一区二区破除| 中文字幕日韩一区二区三区不卡 | 亚洲一区欧美一区| 麻豆自创视频在线观看| 日本乱理伦片在线观看一级| 四虎成人精品在永久在线| а√最新版地址在线天堂| 特级毛片在线大全免费播放| 国产精品青青青高清在线观看 | www..99557c..com| 毛片女女女女女女女女女| 国产精品免费看久久久| 久久精品香蕉视频| 老扒系列40部分阅读| 天天做天天爱天天爽综合网| 亚洲天堂电影在线观看| 高h视频在线播放| 性欧美videofree另类超大| 亚洲色成人www永久网站| 四虎最新永久免费视频| 无遮挡a级毛片免费看|