最近，朋友告訴我，他最近一只耳朵經常出現耳鳴的癥狀，這讓他感到非常困擾，嚴重影響他的睡眠和日常生活。為了解決這個問題，我決定陪同他一起前往醫院，尋求專業醫生的幫助。在就診過程中，朋友向醫生詢問，一只耳朵耳鳴是怎么回事呢？醫生做了詳細的解答，想必也有很多讀者不清楚，下面我來給大家分享一下。

耳鳴是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起，比如分泌性中耳炎、突發性耳聾、外耳道炎癥等，另外經常性的挖耳朵或者長時間戴耳機聽音樂也會引起耳鳴。

針對朋友的情況，醫生判斷可能是由于急性中耳炎導致的內耳壓力異常。為了緩解朋友的耳鳴癥狀，醫生建議他服用頭孢克肟片、阿莫西林膠囊、阿奇霉素片，選擇其中一種。

除了藥物治療外，醫生還給了一些可操作的注意事項：

1、保持耳朵清潔：建議半個月清理一次耳垢，避免耳垢積聚導致耳鳴。但請注意，清理時要使用正確的方法，避免損傷耳道。

2、調整作息：保持良好的作息習慣，避免熬夜和過度勞累。可以晚上10點之前入睡，保持8個小時睡眠時間，充足的睡眠有助于緩解內耳壓力，減輕耳鳴癥狀。

希望這篇文章能夠幫助大家更好地了解耳鳴問題，并為正在經歷耳鳴困擾的朋友們提供一些實用的建議。