女性經期能不能吃榴蓮

女性在經期是能夠吃榴蓮的,因為榴蓮中含有豐富的蛋白質,但是不能過量。另外在月經期間女性一定要注意衛生,衛生巾要勤換,內褲要選擇透氣性好的,同時建議每天清洗外陰,保持干燥清爽。

另外在月經期間,女性一定要注意保暖,防止腹部著涼。同時也要注意休息,不能從事重體力勞動,保證充足的睡眠。

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