夜盲癥是缺乏什么維生素

夜盲癥通常是缺乏維生素A。

夜盲癥是指暗適應能力差,在夜間或光線昏暗處視物不清或失明,但在明亮處視力正常的一類病癥,主要由視網(wǎng)膜視桿細胞功能障礙所導致。該癥狀一般都是由于缺乏維生素A引起。維生素A是一種脂溶性維生素,它在視覺過程中起著至關重要的作用。維生素A能夠轉化為視黃醛,參與視網(wǎng)膜的視覺色素再生過程。當維生素A不足時,視網(wǎng)膜的視覺色素再生受到影響,會導致視力下降,尤其在昏暗光線下更為明顯。維生素A主要來源于動物性食物,如肝臟、魚肝油、蛋黃等。在攝入維生素A后,人體需要通過脂肪的消化和吸收過程才能充分吸收維生素A。因此,消化系統(tǒng)的疾病或手術、膽汁分泌不足等情況都可能影響維生素A的吸收和代謝,從而增加夜盲癥的風險。

如果身體出現(xiàn)不適的癥狀,建議及時前往醫(yī)院就診。

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