老年白內障指的是老年性白內障,老年性白內障可以通過合理膳食、預防脫水、減少紫外線照射、控制用眼時間、注意眼部衛(wèi)生等方法預防。

1、合理膳食:

平時需要多吃富含維生素C的食物,比如西紅柿、蘆筍、藍莓、葡萄、胡蘿卜等,對維持眼部功能有幫助,從而預防該病。

2、預防脫水:

在天氣炎熱或者出現腹瀉時需要保證充足的水分,能夠預防電解質紊亂,還可以減少有害物質對晶狀體造成的損傷。

3、減少紫外線照射:

如果眼睛長期受到紫外線的照射,也可能增加患病風險。所以平時外出時應佩戴深色眼鏡,并且要縮短紫外線的照射時間。

4、控制用眼時間:

生活中不可以長時間看書、寫字、玩手機等,否則會使眼睛過度疲勞,還會導致局部的血液循環(huán)不暢,通過控制用眼時間,對預防該病也有一定的幫助。

5、注意眼部衛(wèi)生:

若是沒有注意眼部衛(wèi)生,可能會受到細菌感染,也會增加患病風險。所以不可以用不潔的雙手或者物品揉搓眼睛,能夠降低感染幾率。

如果出現了視力下降、色覺改變等癥狀,需要及時前往醫(yī)院就診,由醫(yī)生進行規(guī)范治療。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 亚洲av永久无码精品三区在线4 | 天天操天天摸天天射| 国产精品福利久久| 国产一区二区三区视频在线观看| 亚洲成av人影片在线观看| 免费va欧美在线观看| 久久精品国产9久久综合| 中文字幕国产一区| 亚洲jizzjizz妇女| 男女一进一出抽搐免费视频| 日本护士激情xxxx| 国产精品自在欧美一区| 免费无码又爽又刺激毛片| 久久国产劲暴∨内射新川| 18av黄动漫在线观看| 男人把大ji巴放进男人免费视频 | 老司机精品在线| 精品香蕉在线观看免费| 欧美性猛交一区二区三区 | 国产欧美国产精品第一区| 人人鲁人人莫人人爱精品| 久久www视频| 黑人巨大白妞出浆| 欧美性大战xxxxx久久久| 天天做天天摸天天爽天天爱 | 亚洲乱码中文字幕综合| gay在线看www| 老子影院午夜伦手机不卡6080| 日韩毛片无码永久免费看| 国产精品视频a| 亚洲精品视频在线播放| 三级毛片在线播放| 花季传媒下载免费安装app| 秀婷和程仪全集| 新版天堂资源在线官网8| 国产成人无码专区| 亚洲国产欧美在线观看| 99re最新地址精品视频| 男女无遮挡边做边吃视频免费| 成人无码嫩草影院| 国产三级精品三级男人的天堂|