19周通常是懷孕4個(gè)多月,接近5個(gè)月,此時(shí)處于懷孕的中期階段,為了能夠明確胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況,應(yīng)遵醫(yī)囑定期完善B超檢查。
醫(yī)學(xué)上是以7天為一個(gè)孕周,以28天為一個(gè)孕月,所以照這個(gè)方法來(lái)計(jì)算,如果已經(jīng)懷孕19周,通常表示已經(jīng)懷孕133天,再除以28,得出的結(jié)論就是已經(jīng)懷孕4個(gè)多月,接近5個(gè)月,正處于懷孕的中期階段,此時(shí)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育速度會(huì)比較快,身體的各個(gè)器官也開始逐漸發(fā)育成熟。
為了能夠滿足胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育需求,以及自身的營(yíng)養(yǎng)需求,孕婦需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),比如可以多吃雞蛋、牛肉、魚肉等富含蛋白質(zhì)的食物,同時(shí)還可以在身體條件允許的情況下適當(dāng)散步,不僅能夠疏解不良情緒,而且還可以增強(qiáng)體質(zhì),能夠在一定程度上提高身體的抗病能力。
在這個(gè)階段,除了要定期進(jìn)行B超檢查,必要時(shí)還需要在醫(yī)生的建議下完善無(wú)創(chuàng)DNA檢測(cè)、唐氏篩查等,能夠排除胎兒畸形。