經常洗腸對身體好嗎

對健康無便秘的人洗腸沒什么好處的,對待洗腸要謹慎,經常洗腸反而不利于身體的健康。

一、大腸是人體一個重要的排泄系統,食物經口腔、食道、胃、小腸、肝臟被吸收分解后殘渣排到大腸內,若長時間不及時排出體外,勢必會損害身體健康,因而對長期便秘的人說洗洗腸是有好處的。

二、健康無便秘的人則沒有洗腸的必要了,因為洗腸主要是利用壓差將水從肛門灌進去,必然會對腸道有刺激,如蠕動過快會引起肚子痛,而且洗腸被洗去的只是大腸中的大便,同時也帶走極少量小腸中的營養物質和有益菌群,時間久了就容易導致腸道功能紊亂,菌群失調等。

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