骨質疏松的高發人群一般是老年人，且以絕經后婦女較為多見。因此該類人群應該要注意做好預防工作，可以從飲食和生活兩個方面來進行預防。
在飲食上應該要注意做好鈣物質的補充，但在補充鈣質的時候還要注意其它營養的補充。生活上可以適當的做些運動來鍛煉身體。
骨質疏松的高發人群有哪些？
陳堅主任醫師
北京大學人民醫院骨科
2024-09-121232次
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