30歲有高血壓需要及時治療，治療前需要明確自己是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓，不同類型的高血壓治療的主要措施不同。原發(fā)性高血壓的患者以口服降壓藥物治療為主，繼發(fā)性高血壓患者需治療導致高血壓的原發(fā)病。
原發(fā)性高血壓病因和發(fā)病機制尚未完全明確，此病目前不能治愈，患者只能通過服用降壓藥物調(diào)控血壓并防止并發(fā)癥，常用的有氫氯噻嗪片、硝苯地平控釋片、琥珀酸美托洛爾緩釋片、馬來酸依那普利、纈沙坦膠囊等，需要在醫(yī)生指導下選用合適的降壓藥物，必要時可聯(lián)合用藥。繼發(fā)性高血壓是其他疾病導致的，導致繼發(fā)性該血壓的疾病有很多，如腎小球腎炎、腎動脈狹窄、皮質(zhì)醇增多癥、甲亢、嗜鉻細胞瘤等，需要積極治療導致高血壓的原發(fā)病，如嗜鉻細胞瘤的患者需要做手術切除腫瘤，如果原發(fā)病能治好，高血壓自然會好轉(zhuǎn)或治愈。
高血壓患者平時要低鹽飲食，每天食鹽攝入量不要超過6g，少吃高脂肪或高膽固醇類的食物，如動物內(nèi)臟、肥肉等。適當參加體育鍛煉，但不要做劇烈運動，規(guī)律作息，早睡早起，不要熬夜。學會調(diào)控情緒，要避免出現(xiàn)大的情緒波動。按時服用降壓藥物，不可私自減藥停藥。
