冠心病可以吃燕麥嗎

冠心病患者是可以吃燕麥的,而且對于冠心病患者來說也是比較有益的一種食物。

因為燕麥片是一種高纖維的食品,特別是對于身體非常有益。此外,燕麥片還具有降血脂、降血糖,還有高飽腹感的作用。對于冠心病患者平時的飲食原則比較的合適,像冠心病患者平時不宜過量的食用高膽固醇的食物,還要控制鈉鹽的攝入,避免食用一些刺激性的食物,所以在飲食上盡量的選擇一些雜糧、粗糧以及燕麥片這些食物來食用,對于身體的血脂以及抗病的營養的補充都能夠取到很好的效果。

平時還可以多吃一些新鮮的蔬菜及水果,然后在生活習慣上戒掉一些不良的生活習慣,比如像飲食不規律,暴飲暴食,吸煙、喝酒,把這些不正常的生活習慣改變一下,這樣對于防止疾病都有利。

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