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• 高密度脂蛋白的正常范圍

  高密度脂蛋白膽固醇是抗動脈粥樣硬化因子，正常值在1.45mmol每升以上，數值越高對人體的好處也越大，冠心病、腦出血、腦血栓等疾病的發病會減少。其他的膽固醇是促進動脈粥樣硬化的發病因子，使冠心病、腦血栓發病增多。所以只要高密度脂蛋白膽固醇在1.45以上就沒有問題，而且數值越高越好，如果此數值低于1.45mmol每升就屬于偏低。高密度脂蛋白膽固醇的作用，是可以幫助抑制引起動脈粥樣硬化，只要成分升高，動脈硬化的發病率就會下降，反之如果成分出現了降低，動脈硬化的發病就會增加。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-10 11654次

• 極低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事

  極低密度脂蛋白膽固醇是血脂中的一種，極低密度脂蛋白的增高代表著患者發生了動脈粥樣硬化，即極低密度脂蛋白膽固醇的增高，會加重動脈粥樣硬化的進程，所以對于其增高要引起重視。在判斷血脂的時候，通常使用的化驗指標包括膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、極低密度脂蛋白膽固醇等。對于極低密度脂蛋白膽固醇的增高代表了動脈硬化，所以在監測指標的時候，發現其增高需要給予相應的對癥治療，首先是飲食的控制，如盡量少吃一些油炸食品、肥肉、油脂高的食物，包括燒烤、動物內臟等。還可以通過增加運動，來增加脂肪的消耗，增加對糖的利用。如果還是沒有下降，可以使用一些藥物做治療，針對于極低密度脂蛋白膽固醇增高的藥物，可以選擇他汀類的藥物，比如像辛伐他汀、匹伐他汀、洛伐他汀、瑞舒伐他汀等，都可以起到降低極低密度脂蛋白膽固醇升高的作用。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-15 9780次

• 如何提高高密度脂蛋白
  高密度脂蛋白的功能是轉運多余的脂質，將多余的膽固醇轉運出去，是一種好的膽固醇，通常情況下如果總膽固醇在一定范圍內，高密度脂蛋白越高，心血管疾病的風險就會越小，所以升高高密度脂蛋白意義是非常大的，如何升高？第一種情況就是要減肥、減脂，一般來說如果減肥減脂，總膽固醇和低密度脂蛋白會有所下降，高密度脂蛋白會出現升高。第二個要加強運動，運動是能夠提高身體的代謝機能、提高高密度脂蛋白最好的方法，同時運動對于改善高甘油三酯、總膽固醇高的問題有非常好的效果。第三個是合理的飲食，在飲食時增加卵磷脂、dha、epa等不飽和脂類的攝入是增加高密度脂蛋白的方法，比如說深海魚肉、蛋黃、豆類、堅果等食物可以適當多吃，也要多吃水果和蔬菜，減少動物脂類的收入，減少富含反式脂肪酸的油炸類食品、烘培食品的攝入。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-08 61162次

• 高密度脂蛋白降低
  正常的，血清的高密度脂蛋白的水平，是在0.93毫米每升到1.81毫米每升，如果小于0.93毫米每升，就提示血清的高密度脂蛋白是降低的，血清高密度脂蛋白降低和冠心病、高脂血癥、肝硬化、糖尿病、慢性腎功能不全等疾病，是成正相關的。高密度脂蛋白是血型當中，顆粒密度最大的一組脂蛋白，主要是在肝臟合成的，它的主要生理功能是轉運磷子和膽固醇，可以將膽固醇從肝外組織轉移到肝臟，進行代謝從而的，從而外周組織中衰老的，細胞膜中的膽固醇轉運到肝臟代謝，并且以膽汁形式排出體外，所以高密度脂蛋白，被稱之為抗動脈粥樣硬化的因子。
  語音時長 1:17”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-22 7211次

• 高密度脂蛋白偏低
  高密度脂蛋白偏低，可能會給身體帶來很大的健康隱患，引起高密度脂蛋白偏低的原因有很多，常見的原因是過多食用脂肪含量過高的食物，經常喝酒大量抽煙或者很多臟器出現疾病，比如糖尿病，腎病等等，也會影響高密度脂蛋白的含量，另外部分藥物的不良反應也會導致高密度脂蛋白偏低。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 16505次

• 高密度脂蛋白是什么
  高密度脂蛋白運載周圍組織中的膽固醇再轉化為膽汁酸，或直接通過膽汁從腸道排出，動脈造影證明高密度脂蛋白膽固醇含量與動脈管腔狹窄程度呈現顯著的負相關。所以高密度脂蛋白是一種抗動脈粥樣硬化的血漿脂蛋白，是冠心病的保護因子。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 5311次

• 如何提高高密度脂蛋白
  一般可以通過改善飲食、合理運動、服用藥物等方法提高高密度脂蛋白。1、改善飲食：高密度脂蛋白屬于血清蛋白的其中一種，能夠降低動脈血管當中的膽固醇，加速膽固醇代謝，起到保護心臟的作用。患者可以在飲食上多吃清淡易消化的食物，比如菠菜、芹菜、水果、堅果等，還可以適當的吃一些魚肉、鴨肉、豆制品等。要少量攝入油
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-03-08 889次

• 如何提高高密度脂蛋白？
  在關注心血管健康的道路上，高密度脂蛋白（HDL）扮演著至關重要的角色。它常被稱為“好膽固醇”，對我們的身體有著諸多益處。那么，如何提高高密度脂蛋白呢？接下來，我們就來深入探討這個問題，為大家的心血管健康保駕護航。1、健康飲食：增加富含不飽和脂肪酸的食物攝入，減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入。2、適當運動
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2024-09-25 0次