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• 腹部兩側贅肉怎么減

  腰腹部是全身長脂肪長得最快的地方，其實要減下去也很容易，就是要通過科學的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運動，如長跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時間，腰腹的贅肉就拜拜了。可能很多人做不到堅持運動，除此運動以外最有效的方式就是吸脂手術，腰腹部的吸脂很簡單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術以后需要穿比較長時間的塑身衣，手術之后的恢復期相對比較長。如果需要采取吸脂的方式，應該去到正規的醫療機構找專業的醫生進行咨詢。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-23 5637次

• 腰兩側贅肉怎么減？

  實際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側以及大腿是贅肉最容易出現的部位，想減掉贅肉首先需做科學的運動，如慢跑、做仰臥起坐、轉呼啦圈、游泳等運動；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學的運動方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫美手術叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術，并不是減肥的手術，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因為做完吸脂以后只是腰部的贅肉少了，并不代表整個人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習慣維持控制，因為吸走的脂肪比較多會出現皮膚回縮的問題，只有運動才能讓皮膚更好的回縮，建議應該合理選擇適合自己的方式。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-22 4713次

• 下巴兩側長痘痘是什么原因導致的？
  下巴兩側長痘痘大多是由于痤瘡所導致的。痤瘡是由于患者在青春期期間雄激素水平分泌過高所引起，雄激素水平分泌過高可以導致患者皮脂腺分泌旺盛，毛囊皮脂腺導管角化異常，另外一些痤瘡是由于丙酸桿菌感染所引起。患者一些不良的飲食習慣或者胃腸道功能障礙，內分泌紊亂等等都可以導致痤瘡，另外應用一些不好的化妝品或者患者有不良的衛生習慣等等也可以誘發痤瘡，患者情緒的不穩定，緊張，抑郁等等都可以加重痤瘡。有的患者是炎癥性的痤瘡，它是由于其機體內有痤瘡丙酸桿菌，因此它會導致痤瘡進一步加重。
  語音時長 01:25”
  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-06 15548次

• 男人下巴兩側長痤瘡怎么回事
  男性的患者在面部長痤瘡，主要與雄性激素水平增加以及皮脂分泌增加，還有就是一些細菌感染相關。另外，情緒、飲食、內分泌、免疫等一些因素也參與發病，在面部長了痤瘡之后，患者要盡快地進行處理，平時在日常生活當中要注意使用清水洗臉。如果局部有粉刺，應該禁止用手擠壓粉刺。同時也應該結合藥物來進行治療，如果患者局部表現為一些小膿皰，可以外搽紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏來處理。如果局部表現為一些小粉刺，可以外用維a酸類的藥膏，比如說阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠等等。除此之外，也可以結合一些系統用藥來處理，比如口服抗生素類的藥物異維A酸等等。
  語音時長 01:12”
  羅銳軍 主治醫師河源市人民醫院

  2019-08-16 4135次

• 下巴臉頰兩側長痘痘怎么辦
  下巴臉頰兩側長痘痘，如果癥狀比較輕，可以嘗試使用一些藥物進行治療，如異維A酸等。如果癥狀比較重或者藥物治療效果不是很理想，患者還可以使用激光治療。大部分患者使用激光治療，效果還是不錯的，但在治療期間，患者要保持皮膚的清潔衛生，注意防曬，避免進食辛辣刺激性的食物。
  徐彥春 副主任醫師解放軍聯勤保障部隊940醫院

  2022-03-25 601次

• 下巴臉頰兩側長痘痘怎么辦
  下巴、臉頰兩側長痘痘這種情況下可以選擇使用藥物治療，比如可以使用清熱解毒、清潔毛孔類的藥物來進行治療，同時還需要注意飲食，可以多吃清淡蔬菜水果，少吃少吃油膩的食物，這樣能夠有效的緩解痘痘癥狀。如果痘痘比較明顯，也可以選擇進行激光治療，激光治療效果比較好，以免對身體產生影響。建議選擇正規醫療美容機構進行治療。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-25 601次

• 下巴兩側長膿包型痘痘
  下巴兩側長膿包型痘痘，往往是皮膚健康問題的信號，可能由毛囊炎、內分泌失調等多種因素引發。針對這一問題，我們需要從多個角度出發，了解成因并采取相應治療措施。1、毛囊炎：膿包型痘痘的形成與毛囊細菌感染密切相關，當毛囊受到感染，會發生化膿性炎癥，
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-11-14 0次

• 屁股兩側長膿包怎么回事
  屁股通常是指臀部。臀部兩側長膿包可能是毛囊炎、癤腫、皮脂腺囊腫等因素導致的，可通過局部用藥、口服藥物、手術方式治療。1、毛囊炎：如果平時沒有做好臀部的護理工作，會導致細菌滋生，并對毛囊造成刺激，使其形成炎癥性感染，引起紅色丘疹，頂端伴有膿皰癥狀，同時并伴有疼痛、瘙癢等。患者可遵醫囑局部涂抹紅霉素軟膏
  遲慧彥 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-11-29 47次