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• 吃點油膩的東西就拉肚子是怎么回事

  吃點油膩的東西就拉肚子，這其實是腸胃在向你發出“求救信號”。油膩食物脂肪含量高，咱們腸胃要是消化功能弱，就沒辦法好好分解這些脂肪，食物殘渣就會刺激腸道，讓腸道蠕動加快，結果就是拉肚子。很多人腸胃里的消化酶分泌不足，尤其是脂肪酶，對脂肪的分解能力不夠，一遇到油膩食物就“招架不住”。而且，長期飲食不規律、暴飲暴食，也會讓腸胃變得脆弱，更容易出現這種情況。想改善這種情況，消化酶片能幫上大忙。它里面含有復合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶和酒曲蛋白酶，能精準分解食物中的脂肪、蛋白質和碳水化合物。尤其是脂肪酶，專門對付油膩食物，讓脂肪被充分分解，減輕腸道負擔。平時吃飯盡量清淡點，別太油膩，多吃清淡、易消化的食物，比如蔬菜湯、清蒸魚。平時也可以適當運動，促進腸胃蠕動和消化。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  許樂 主任醫師北京醫院

  2025-07-15 35次

• 吃了玻璃渣怎么辦

  誤食了玻璃渣要根據玻璃渣的形狀制定相對的處理辦法。如果玻璃渣很碎，像粉塵一樣，沒有鋒利的棱角來損傷食道黏膜，細小的玻璃碎屑會被食糜包裹，隨著腸道的蠕動在2-3天左右隨糞便排出體外。如果玻璃渣子比較大的，棱角比較鋒利，很有可能損傷食道的黏膜，嚴重時可能會引起大出血。這種情況就必須通過胃鏡或者手術把玻璃渣取出。如果不知道玻璃渣的形狀，可以進行X線片檢查來，普通的玻璃都可以在X線片上顯影。玻璃的主要化學成分是二氧化硅，質地堅硬，不能被消化液所消化。所以萬一不小心誤食了玻璃渣，一定要到醫院進行相關的檢查，確定進一步的治療方案。

  

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  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-02-28 30850次

• 吃了油膩的東西惡心怎么辦
  吃了油膩的食物惡心時，可以適當吃點健脾胃的水果，如蘋果、香梨、山楂等等，此時不要再吃辛辣刺激、生冷、油膩的食物，不要吃容易引起腹脹的食物，如土豆、紅薯等，盡量少吃對胃黏膜有刺激的食物和藥物。平時飲食要規律，不要暴飲暴食，一日三餐要定時定量，多吃易消化的流質飲食，如小米粥、清淡的面條等。惡心嚴重時也可以口服胃復安，緩解惡心的癥狀。平時吃飯時細嚼慢咽，不要暴飲暴食，細嚼慢咽不僅有利于營養的吸收，還可以加快胃的排空。保持情緒穩定，心情舒暢，保證充足的睡眠，適當的運動。
  語音時長 1:27”
  王玉芳 副主任醫師四川大學華西醫院

  2018-12-22 22347次

• 吃了油膩的東西惡心
  首先要到醫院檢查是否有急性肝炎，因為有急性黃疸肝炎時會出現進食油膩食物惡心、嘔吐的癥狀。可以檢查肝臟B超、肝功能等。排除了肝炎后，則常見的可能是有消化系統慢性病，如慢性的胃炎或者消化性潰瘍。此時可以口服點胃黏膜的保護藥，如鋁碳酸鎂片等，也可以口服抑酸藥，如奧美拉唑等。平時飲食上要注意飲食規律，一日三餐定時定量，不要暴飲暴食，多吃易消化的流質飲食，如清淡的面條、小米粥等。不吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物。少吃甜食，吃飯時細嚼慢咽，可以加快胃的排空。
  語音時長 1:25”
  王玉芳 副主任醫師四川大學華西醫院

  2018-12-21 15945次

• 吃油膩的東西惡心怎么辦
  多數是因為腸胃不好、消化不良引起的惡心、難受，遇到這種情況要及時到戶外呼吸一下新鮮的空氣，避免在狹小的空間停留，或再次聞到油膩的氣味。 還有如果確實很想吐，可以用手指催吐，吐出來就會好受很多，吃了油膩的東西惡心，就不要到處換動了，努力的控制好自己的情緒，調整好自己的呼吸，讓自己平靜下來，想一想其他的事情，轉移自己的注意力，輕輕揉一下自己的胸前，都可以緩解惡心的癥狀。 平靜下來以后可以多喝一些溫水、茶、酸奶，或一些維c飲料，能夠喝醋的不妨喝一些醋，都可以促進消化，都能延緩油膩帶來的不舒服感，但要注意喝茶，不要馬上就喝。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-23 9203次

• 一吃油膩的東西就惡心想吐怎么辦
  一吃油膩的東西就感到惡心想吐，很有可能是肝膽疾病引起的，比如肝功能受到損害，或者是有膽囊炎，胃炎等等，可以試試嗎丁啉、蘭索拉唑、奧美拉唑腸膠囊等調理，最好是到醫院的消化內科做個肝功能，乙肝兩對半，肝膽胰島B超，血常規，飲食方面需要清淡易消化。
  王眙民 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-02-14 4603次

• 吃了油膩的東西惡心想吐怎么辦
  吃了油膩的東西惡心想吐可能是早孕反應，也可能是消化不良、胃炎、反流性食管炎、胃潰瘍等原因所致，可以通過一般治療、藥物治療等方法緩解。1、早孕反應：懷孕早期體內的激素水平會發生變化，容易影響胃腸功能，可能會引起惡心、想吐、食欲減退等癥狀，吃了油膩的東西之后，容易導致癥狀加重。可以通過多喝水的方式來緩解
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-17 0次

• 吃油膩的東西惡心想吐怎么辦
  這種情況稱為厭油，最常見于急性肝炎，也可見于膽囊炎，膽石癥以及胰腺炎，胃炎，胃潰瘍等消化道疾病，建議去醫院查一下肝功和乙肝五項，肝膽胰脾彩超等項目，必要時查一下胃鏡。平時要注意清淡飲食，多吃蔬菜水果等含維生素多的食物，避免多油食品，要清淡飲食，注意少食多餐，細嚼慢咽，吃一些軟的容易消化的食物，主要以
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 342次