飛蚊癥可以通過(guò)食療、熱敷和按摩、藥物治療、激光治療、眼部手術(shù)等方式進(jìn)行緩解治療，飛蚊癥是指眼前有飄動(dòng)的小黑影，或點(diǎn)狀、片狀、條索狀漂浮物，就像蚊蠅飛影，看白色明亮背景時(shí)更明顯，有時(shí)可伴有閃光感。如有不適時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、食療：
可以多攝入富含維生素的食物，如蔬菜、水果、魚(yú)、豬肝、枸杞子、奇異果、藍(lán)莓等。另外適當(dāng)補(bǔ)充富含抗氧化劑的食物，如番茄、葡萄等，有助于減輕癥狀。
2、熱敷和按摩：
可以使用溫?zé)岬拿磔p輕敷在眼睛上，每次敷10到15分鐘，每天2到3次。同時(shí)按摩眼部周圍的穴位，例如太陽(yáng)穴、眉心等，也可以緩解眼部的不適感。
3、藥物治療：
可遵醫(yī)囑使用藥物治療，如卵磷脂絡(luò)合碘膠囊、維生素C泡騰片、鹽酸乙哌立松片等進(jìn)行緩解和治療。
4、激光治療：
激光可以破壞玻璃體中的混濁物質(zhì)，從而減輕飛蚊癥。激光治療具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的優(yōu)點(diǎn)，但可能需要多次治療才能達(dá)到理想效果。
5、眼部手術(shù)：
對(duì)于嚴(yán)重的飛蚊癥，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行眼部手術(shù)，目的是去除玻璃體中的混濁物質(zhì)，以減輕癥狀。手術(shù)方法包括玻璃體切割術(shù)、玻璃體液化和后脫離術(shù)等。
在日常生活中，多注意眼睛健康，多做戶外運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，保持良好的心態(tài)。
