運(yùn)動(dòng)后身體發(fā)熱可能是正常現(xiàn)象、受涼、運(yùn)動(dòng)性過(guò)敏、傷口感染、風(fēng)濕免疫疾病等原因引起的，可以通過(guò)一般治療、藥物治療等進(jìn)行改善。如果是疾病因素引起的，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、正常現(xiàn)象：
在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，身體能量代謝加快，會(huì)使全身肌肉收縮，引起身體發(fā)熱，如果不伴隨其他不適癥狀，這種情況一般屬于正常生理現(xiàn)象，通過(guò)適當(dāng)?shù)男菹⒑罂勺孕谢謴?fù)，不需要特殊治療。
2、受涼：
運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，短時(shí)間內(nèi)毛孔會(huì)處于張開(kāi)的狀態(tài)，如果進(jìn)行了吹風(fēng)扇、吹空調(diào)或者沖涼水澡等操作，可能會(huì)引起受涼，導(dǎo)致發(fā)熱，同時(shí)還會(huì)伴隨鼻塞、流涕等癥狀。可以通過(guò)多喝水、保證充足的睡眠、做好保暖工作進(jìn)行改善。
3、運(yùn)動(dòng)性過(guò)敏：
部分人群對(duì)特定的運(yùn)動(dòng)或環(huán)境過(guò)敏，因此在運(yùn)動(dòng)后可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹、皮膚瘙癢等癥狀。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用氯雷他定片、鹽酸左西替利嗪片、馬來(lái)酸氯苯那敏片等抗組胺類(lèi)的藥物治療，直接口服即可，可以幫助緩解過(guò)敏癥狀。
4、傷口感染：
如果本身存在傷口，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌入侵，引起感染，從而出現(xiàn)發(fā)熱，同時(shí)還可伴隨局部皮膚紅腫等癥狀。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用碘伏或雙氧水對(duì)局部進(jìn)行消毒，同時(shí)可服用阿莫西林膠囊、左氧氟沙星片、頭孢拉定膠囊等藥物治療，能夠幫助消退炎癥，餐后半小時(shí)到一小時(shí)服用。
5、風(fēng)濕免疫疾病：
如果本身存在風(fēng)濕免疫病，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中可能會(huì)使病情加重，從而出現(xiàn)炎性發(fā)熱的情況。應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片、復(fù)方環(huán)磷酰胺片等藥物治療，可起到抗炎免疫抑制的作用，餐后半小時(shí)到一小時(shí)服用。
平時(shí)需要做好自我管理，合理運(yùn)動(dòng)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，對(duì)身體健康造成不良影響。
