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• 黃瓜早上吃還是晚上吃最減肥

  黃瓜含有很多人體必須的營養(yǎng)素，可以提高人體免疫和抗衰老，還可以用來外敷，具有美容和減肥功效。但早上空腹生吃，容易刺激腸道，破壞腸胃酸堿平衡，容易腹瀉。正在減肥的女性朋友，一般晚上都是不敢吃飯的，經(jīng)常就會用一些黃瓜代替，很多人都會認(rèn)為晚上只吃黃瓜能夠很好的減肥，而且對自己的皮膚也是很好的，可是晚上吃黃瓜能減肥嗎?我們說鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質(zhì)，它有抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪的作用。同時黃瓜性涼、刮油，晚上吃還有去除多余脂肪的作用。因此，晚上多吃黃瓜有減肥作用。

  

  01:22
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 72704次

• 喝完酒早上起來頭疼怎么辦

  喝完酒第二天早上起來仍然有頭痛癥狀，可以給予以下方法進(jìn)行治療：第一，多飲水，可以促進(jìn)酒精和酒精代謝產(chǎn)物的排泄。第二，適當(dāng)活動，吸入新鮮空氣，可以改善神經(jīng)代謝，緩解頭疼癥狀。第三，可以喝些果汁、蜂蜜水或熱牛奶減輕頭痛癥狀。如果大量飲酒后第二天仍然有頭痛，此類病人多是由于大量飲酒，或?qū)凭褪苄暂^差、代謝較緩慢導(dǎo)致的。所以，建議少飲酒、不飲酒，才能緩解或避免出現(xiàn)頭疼癥狀。

  

  01:54
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-26 2506次

• 寶寶晚上老是踢被子怎么辦
  寶寶晚上睡覺踢被子，關(guān)鍵是要給寶寶找到原因，對癥治療，從根本上來解決問題。給寶寶蓋的太厚，穿得過多，寶寶太熱，出現(xiàn)汗多不舒服，都會導(dǎo)致寶寶踢被子，或者是給寶寶吃得過飽肚子不舒服，睡覺前過于興奮，或者是周圍環(huán)境太嘈雜。如果寶寶同時伴有枕禿多汗，戶外活動少，沒有給寶寶及時的補充維生素D，都會導(dǎo)致寶寶睡覺不踏實而踢被子。所以一定要從根本上來處理，給寶寶睡覺時要穿寬松的棉質(zhì)衣服，睡覺前不要給寶寶吃得過飽，睡前不要做興奮的運動，注意補充維生素D。可以讓寶寶用睡袋睡覺，或是在被子兩腳和褥子和枕頭間縫個松緊帶，可以防止寶寶踢被子。
  語音時長 01:24”
  郭玥馨 副主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-12-04 8349次

• 寶寶晚上睡覺老是踢被子怎么辦
  第一、在睡覺前不要過分地逗引寶寶玩太興奮的游戲。不要嚇唬寶寶，也不要讓寶寶看劇情刺激的動畫片，白天也不要讓寶寶玩得過于疲勞。第二、睡覺時如果被子蓋得太厚，衣服穿的太多，寶寶容易悶熱、出汗就容易踢被子，其次環(huán)境不舒服也很容易讓寶寶踢被子。第三、讓寶寶從小養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，媽媽要辛苦一些，夜里要不時的留意寶寶的睡姿。第四、要定期給寶寶驅(qū)蟲、體檢，如果寶寶有了病癥要及時的配合醫(yī)生進(jìn)行治療。第五、在寶寶的小床邊塞上一到兩個枕頭，一來寶寶不能在床上打轉(zhuǎn)翻跟斗，不容易掉被子，二來就算是踢了被子還有一層保護也不至于太冷。
  語音時長 01:36”
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-25 22208次

• 寶寶晚上踢被子怎么辦
  正常的現(xiàn)象。孩子睡覺踢被子并不是孩子哪里不舒服。孩子在睡覺時他稍微有一些熱就會踢被子,大人睡覺時要注意保持警惕性,得幫他蓋上,否則會著涼的。不要給寶寶穿的或蓋的過多。睡前興奮、過飽、飲水過多等也會使寶寶睡覺活躍出現(xiàn)翻來覆去踢被子的情況，注意睡前避免寶寶過度興奮。
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-03 2403次

• 寶寶晚上老是踢被子怎么辦
  病情分析：孩子出現(xiàn)晚上踢被子應(yīng)該：1.不要給孩子蓋太厚、不透氣的被子2.睡前不要逗孩子。3.孩子白天應(yīng)該適當(dāng)運動，晚上睡前不要吃太多食物。意見建議：建議孩子平時要注意避免過于興奮 多讓孩子休息，保證充分的睡眠時間，平時要注意保暖，給孩子喂養(yǎng)要注意避免吸入太多空氣。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-21 1103次

• 晚上頭疼怎么回事
  晚上頭疼考慮是因失眠、原發(fā)性頭疼、繼發(fā)性頭疼等因素導(dǎo)致的，出現(xiàn)頭疼癥狀應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)，查明原因，不要私自使用任何止痛藥物，否則可能會掩蓋真實病因，耽誤治療；藥物需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。1、失眠：若長期存在失眠現(xiàn)象，也會引起頭疼，首先可通過認(rèn)知心理行為治療，自我調(diào)整等方式進(jìn)行改善，若療效不好，可由醫(yī)師給予比
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 早上頭疼犯困怎么回事
  早上頭疼犯困考慮是貧血導(dǎo)致的，也有可能是睡眠障礙導(dǎo)致的，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。1、貧血：貧血通常是由于紅細(xì)胞生成不足或減少等原因引起，患病后患者會出現(xiàn)皮膚黏膜蒼白、耳鳴的癥狀，部分患者還會出現(xiàn)早上頭疼犯困的現(xiàn)象，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，常見的藥物有硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-09-28 135次