針灸作為中醫學的瑰寶，其療效并非一蹴而就，而是因個體差異、病情性質及嚴重程度的不同而有所區別。一般來說，針灸要做幾次才有效，這并無固定答案，需根據具體情況綜合評估。
1、病情輕重影響針灸次數
對于輕微的癥狀，如喉嚨不適或普通肌肉疼痛，通常一至兩次針灸便可見效。然而，對于慢性疾病或較為嚴重的癥狀，如慢性胃炎、慢性關節炎等，由于病程較長，身體的病理狀態穩固，可能需要五至十次甚至更多次的針灸治療才能顯著改善。
2、個人體質決定反應速度
體質強壯者對針灸的刺激反應更為靈敏，可能較快見到效果；而體質虛弱者，如老年人或身體衰弱者，對針灸的反應可能較為遲緩，需要更多次的治療。
3、針灸與藥物結合治療
在某些情況下，針灸治療可能與藥物治療相結合，如使用中藥當歸、枸杞、黃芪等調理身體，增強針灸效果。這樣的綜合治療通常能夠加速病情的改善。
4、生活方式的配合
針灸治療期間，患者需配合健康的生活方式，如合理飲食、適度運動、保持良好作息等。例如，治療肥胖癥時，若患者仍暴飲暴食、缺乏運動，針灸效果將大打折扣。
5、選擇專業針灸師
針灸治療的效果還與針灸師的專業水平密切相關。選擇經驗豐富的針灸師進行施治，能夠更準確地找到穴位，提高治療效果。
綜上所述，針灸要做幾次才有效，取決于病情、體質、治療方式及生活方式的配合等多方面因素。患者在接受針灸治療時，應保持耐心，配合醫生的治療方案，以期達到最佳治療效果。
