概述:

氣弱多是指氣虛,氣虛平時宜吃具有補氣作用、性品味甘或甘溫的食物,如板栗、香菇、土豆等,宜吃營養豐富的容易消化的平補食物,如小米、山藥等,忌吃破氣耗氣之物,忌吃生冷性涼、油膩厚味、辛辣等食物。另外,還可以服用一些具有益氣固本的中成藥來調理。

氣虛的癥狀:

氣虛泛指身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢之力、頭量、動則汗出、語聲低微等,包括元氣、宗氣、衛氣的虛損,以及氣的推動、溫煦、防御、固攝和氣化功能的減退,從而致機體的某些功能活動低下或衰退能力下降等衰弱的現象。人的生命活動從根本上講就是元氣升降出入的運動,元氣不足會造成病之無力、腰膝酸軟、語聲低懶微言、胸悶精神不振、頭量目暈健忘、食欲不振等諸多不適。

氣虛的用藥治療:

常用的補氣藥物可選人參、黃芪、西洋參、茯苓、白術、山藥、炙甘草、靈芝、五味子、大棗等。另外,平時也可適當服用一些有補氣功效的中成藥,例如常用的美羅參茸補腎丸,它主要由鹿茸、紅參、砂仁等成分組成,有益氣固本的功效。如需使用美羅參茸鞭丸,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫師或者藥師,在其指導下,合理用藥。

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