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概述：

那要看傷者的撕裂程度，如果撕裂程度不是很嚴重的話，就是部分撕裂，關節沒有受到影響，穩定性好的話，可以采用打石膏的方式進行固定，一般情況下是可以自行恢復的。較嚴重一點的就需要接受手術治療。手術過后也是需要石膏固定。

對癥建議：

撕裂以后，韌帶能不能自行恢復，這和受傷的嚴重程度有很大的關系，如果只是一部分撕裂的話，用石膏固定，一般情況下是可以自我恢復的。如果完全撕裂的話，就會導致膝關節穩定性不好，影響到功能，這種情況下就要進行手術治療，手術過后也要打石膏固定一個月左右，再然后就是恢復期，可以用一些活血化瘀，消炎止痛的藥物，也要進行一些康復訓練，這樣就可以有效的促進撕裂韌帶的恢復。

注意事項：

一般在生活中，韌帶損失比較常見的會發生在腳關節處，斷裂一般都是因為在活動中，做出超出關節活動范圍的動作，才導致了韌帶被牽引拉扯而引起撕裂，損失，或者骨折。在日常運動中應該提前做一些拉伸的練習，拉伸練習可以有效的防止韌帶拉傷或者韌帶撕裂。鍛煉韌帶的時候要做一些準備活動，不要鍛煉的太猛，太快，尤其是在冬天，應該活動四肢，如果鍛煉前不熱身，容易引起肌肉或者韌帶的損傷。

以上內容僅供參考

韌帶撕裂能自我恢復嗎

概述：

對癥建議：

注意事項：

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