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概述：

早孕反應一般情況是在懷孕2個月左右反應最強烈，當然這也不是絕對的，由于每個人的體質不一樣，所以早孕反應早、晚和輕、重是不一樣的。有的人可能反應比較嚴重，出現劇烈的惡心、嘔吐，還有的整個孕期都有反應。還有的孕婦反應很輕，甚至沒有反應。只要胎兒和寶媽檢查都正常就不要擔心，注意心態好，保證胎兒健康發育，注意休息，孕早期禁止性生活。

建議：

懷孕為了胎兒的健康成長，要注意及時服用葉酸，預防胎兒出現畸形。孕早期要注意休息，避免感染，特別是病毒感染，孕期盡量不要到人口密集的環境中去，特別是流感季節，避免感冒影響胎兒健康，感冒病毒會引發胎兒唇裂畸形。孕期要注意遠離高熱環境，更不能洗桑拿，特別是孕早期，過熱的環境會引發胎兒畸形，冬天要注意孕婦不可以用電熱毯的。

飲食注意：

孕期要注意飲食均衡，要保證母體和胎兒的營養供應。注意不要營養過剩，也不要營養不良。適當的吃點瘦肉、雞蛋、牛奶或奶制品，增加蛋白質的攝入。還要注意適量吃點粗糧如玉米、大米、小米，補充維生素B6，多吃點魚類，多吃點新鮮的蔬菜水果，如蘋果、香蕉、獼猴桃、芹菜、油菜、菜花等，預防便秘引起腹壓增加，影響胎兒。禁食甲魚和螃蟹，性寒容易引起流產。還有桂圓、荔枝、八角、化椒、茴香性熱，不利于安胎，也不要吃。

以上內容僅供參考

早孕反應什么時候最強烈

概述：

建議：

飲食注意：

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