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• 腳腿抽筋痛是什么原因

  大家常說的抽筋兒其實也叫運動性痙攣，為什么發生呢，首先從醫學角度上來講，他是一個乳酸的堆積，為什么乳酸堆積呢，因為我們的血液流通不夠，血液循環不夠，代謝的乳酸不能順勢排出去，所以導致對肌肉的刺激，導致肌肉的一個攣縮，怎么來處理呢，首先要有一個充分的熱身，調動肌體的循環，肌肉血液循環充分，然后肌肉有足夠的能量，這時候，我們代謝就會維持一個正常的平衡狀態，乳酸生成、乳酸排出，這時候就不會引起這種局部的肌肉的痙攣，也就是所謂的抽筋。

  

  01:09
  劉丙立 主任醫師上海市浦東醫院

  2018-07-06 78655次

• 腳抽筋是什么原因引起的

  腳抽筋是常見的問題，比如夜間突然間腳抽筋了或者游泳腳抽筋了等等，多數情況下都是跟受涼有關系，受涼導致肌肉興奮，使肌肉受到了刺激，多是以腳趾的屈趾肌腱為主。屈趾肌腱在小腿的后面，是個很厚的肌肉，在受涼或者不當的運動時會異常收縮，持續的放電，導致肌肉痙攣。需要把痙攣給打開才可以改善，需要把肌肉收縮控制住，多數情況下可以做牽拉，使肌肉不再持續收縮，慢慢牽拉使肌肉收縮得到終止、緩解或者是放松，抽筋就得到了緩解。也就是腳抽筋是由于著涼等等刺激造成的肌肉持續的痙攣，把痙攣、攣縮終止就可以了。

  

  01:26
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 354793次

• 腳根痛是什么原因引起
  臨床上引起腳跟疼痛的原因主要還是包括以下幾個方面。比如說跟骨有骨刺，就會刺激周圍的軟組織形成無菌性炎癥，從而表現為腳跟的疼痛，再就是脂肪墊炎、筋膜炎、跟腱炎，這種情況多是由于勞累或者受涼等原因引起的無菌性炎癥，主要還是表現為腳跟的疼痛，以上就是引起腳跟疼痛最常見的原因。針對于這種情況的治療一般治療方案差不多，休息保護減少對局部的刺激這是非常重要的，千萬不能受涼，堅持每天燙洗一下，燙洗可以熱水中放花椒和鹽燙洗，也可以外用一些活血化郁的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯，外用活血化於的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化於藥物治療就可以，一般癥狀慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-28 6646次

• 腳根痛是什么原因
  對于病人出現了足跟部疼痛的情況，原因相對較多。如果是青少年青壯年導致的足跟部的疼痛，首先考慮，足底的筋膜炎，這種情況與經常性的獨步負重蹲起，跑跳活動或者是長時間的走路爬山，會導致足底筋膜受到反復的牽拉，從而引起足底肌膜炎就會引起足跟部的疼痛，再就是見于高處墜落以后足跟著地所導致的足跟的損傷。跟下軟組織的損傷或者是跟骨的損傷，會引起有明顯的主干部疼痛，還有就是見于跟腱炎也于長時間的蹲跑跳活動有關，從而導致的跟腱止點部位受到反復的牽拉引起的跟腱炎的情況。如果病人的主根部的疼痛是中老年人這種情況多見于足跟部的跟骨退變所引起的跟骨刺，跟骨刺刺激周圍的組織也會引起明顯的腳跟疼痛的情況。
  語音時長 1:38”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-14 4878次

• 腳板底痛是什么原因引起的
  病情分析：腳板底痛，主要可能是腳底筋膜炎引起的癥狀。主要是腳底和筋膜的無菌性炎癥，一般常見的因素是長時間站立或者過多的行走，或者長期久坐，導致下肢的血液循環不好引起，可以對腳底板部位進行理療，熱敷，或者外用貼膏。意見建議：首先要調整好不良的姿勢，避免長期久坐或者長期站立，不要過多的行走，睡覺前可以用熱水泡腳，要選擇松軟舒適的鞋子。
  孫增新 主治醫師滕州市中醫醫院

  2020-07-05 1801次

• 腳后根痛是什么原因
  病情分析：考慮為跟腱炎為過度勞損所致，建議平時注意休息，避免受涼及跳躍、長跑、爬山等劇烈運動，局部熱敷或者經常泡泡腳?？诜麃砦舨肌⒉悸宸?、雙氯芬酸鈉，外涂扶布洛芬乳膏、莫匹羅星軟膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等或者封閉治療，每周一次，2一3次，在疼痛科門診，可使用麻藥和倍他米松等。意見建議：患者在生活中要注意保護腳部，做好防護、保暖措施，注意休息。遵醫囑用藥，不要擅自更改藥物劑量。不要聽信民間的偏方，使用成分不明的藥物。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-26 2101次

• 腿根痛是什么原因引起的
  腿根痛的主要原因可能與劇烈運動、外傷、腰椎間盤突出癥、腹股溝疝、腹股溝淋巴結炎等原因有關，需要及時就醫。1、劇烈運動：如果長期不運動，突然進行大量的運動，可能會導致肌肉拉傷，從而引發腿根部疼痛的情況，可以通過熱敷的方法進行緩解，無需特殊治療
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-04-26 0次

• 我腳后根痛是什么原因
  有可能的是這個腳腱膜炎、跟骨刺、跟腱炎。這類病人的癥狀表現為，下地行走腳后跟就疼，嚴重時腳跟浮腫，最嚴重時腳跟側面起包。二就是這個腳跟血脈不活，這類病人癥狀的表現為這個早上起床下地行走或者在沙發上坐一段時間下地行走時，腳后跟就跟針扎一樣疼。但是想走一會兒那疼的癥狀逐漸消失，再沙發上坐一段時間下地行走
  張翔 副主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-04-08 62次